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快临近预产期了，下周交接完工作就准备正式在家待产了
现在得心情真是有点小激动呢
想着就快见到宝宝了很是期待
又有点怀念宝宝每天在肚子里来回翻腾的小甜蜜
回想自己的整个孕期
我还真算是个幸运的准妈妈
孕早期没有孕吐，一直都是吃嘛嘛香
从来不挑食，没有什么特别不爱吃的东西
每天坚持喝两盒牛奶，一个鸡蛋
其余的时间都是跟大家一样正常吃饭
怀孕刚满三个月的时候不小心感冒了，还有点发烧
因为是在学校里工作
学生冬季感冒的太多，一节课上完我也中招了
好在自己的身体一直不错
在家休息了三天，使劲喝红糖姜水
总算没有太严重
从那之后每次流感来袭总会提前先喝点VC泡腾片预防着
并且注意跟患病人士保持距离
多喝白开水
自己的肚子一直长的不是很大
直到4个多月的时候才能看到一点点突出
怀孕之后皮肤也没有变粗糙
脸上也没有长妊娠斑
每天画一点淡妆
关于这一点我想说是
大家千万不要因为自己怀孕了就不修边幅
化妆品是可以用的
但是一定要使用那种安全性强的
我一直都是用的是雅漾，属于药妆
里面没有香料添加的
给宝宝准备的沐浴露和润肤露也是雅漾的
孕后期我最最担心的就是便秘
因为同事怀孕时便秘的痛苦留给我印象太深刻了
还好我的肠胃功能真是强大
直到现在一直都是非常正常的代谢
我觉得这和我平时每天喝酸奶可能有关系
还有吃饭的时候不要挑食，保持膳食平衡
注意绿色蔬菜的摄入
再有就是保持良好的作息，早晨起床先喝杯蜂蜜水或者白开水
滋润一下胃肠道
从4个多月开始买了娇韵诗的身体调理油
每次洗完澡后都会在肚子上抹上一层防止妊娠纹出现
一直到7个多月的时候肚皮还是很干净的
自己还有点沾沾自喜
刚好天气转热于是就偷懒有两三天时间没抹
没想到接着就给我颜色看了
5.1放假期间忽然发现肚子下面长了两三道细纹
惊恐之余抓紧开始抹油
一天早晚各一次
还好总算是控制住了，没有再继续发展
开始长的那几条纹纹颜色也变淡了
所以告诫各位美女妈妈：抹油还是管用的，甭管你用的什么产品，坚持才是最最重要哒！！还有要注意，抹油油的时候要在重要位置多揉搓一会儿，最好是能感觉的微微发热才好，至少也要5分钟吧~注意轻轻的别伤到宝宝啊！！
现在已经快36周了
体重总共长了30斤左右
别人看到我总说是个利索的孕妇
(*^__^*) 嘻嘻……
这可能跟自己每天坚持运动有关系
我觉得没必要把怀孕这事看的太严重
也不要把自己看的太娇贵
我从怀孕开始还是自己开车上下班
一直到8个多月的时候在老妈的强烈要求下才改为老爸接送我
其实自己感觉还好
春天天气暖和了之后每天晚上吃了晚饭都坚持跟老公出去散步
每天至少半个小时
在学校也一直按时上下班
课间在操场上晒晒太阳呼吸呼吸新鲜空气
既能保持心情舒畅还有理由钙质的吸收
写了这么多自己的小体会
希望对其他MM有些许帮助
也希望每个妈妈都能美美的过完整个孕期哦~
一定要保持好的心情哦~
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总评分: 妈豆 + 20
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发表于 2012-6-8 10:22
发表于 2012-6-8 14:49
恭喜恭喜，每个人的怀孕感觉不一样，我要是能像你这么利索就好了，31个周别人看见都问是不是要生了，肚子大的自己都走不动了，每晚饭后坚持溜达一圈，回来真的爬不上楼了，宝宝在坚持几个周，妈妈把你生出来就能抱着你到处溜达了
