健康又营养-----芝麻stick（找一款适合夏天的饼干） - 谈天说地 - 济南妈妈网

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团长编号mw10062

济南团长组

妈豆: 29541
宝宝生日: 2010-01-12
帖子: 5639

推首页了

1^#

发表于 2012-5-20 22:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

又是好久没有写东西，最近上班拉，事情比较多，所以虽然做了些吃的，但是总也没有时间上来发给大家看。想拍砖的等我顶个锅哈济南炎热的夏天又来了，夏天大家都不喜欢吃油类多的点心了，一是怕长胖，二是油量太多吃起来口感也不舒适。所以我选择了这款非常健康的又营养的小饼干，不再用黄油，而是用玉米油来代替，吃起来油量不大，口感很香，很好吃

芝麻S5.jpg

我个人很喜欢这款饼干，里面加了全麦粉吃起来很赞。

芝麻S.jpg

材料：低粉80g 全麦粉20g 黑芝麻20g 糖20g 盐一小撮玉米油30ML 牛奶30ML
烘焙：170度
做法：
1、除油和液体外，其他材料混合均匀
2、倒入油，用手抓，使油和粉类合在一起

芝麻S1.jpg

3、双手搓面粉，使面粉变成粗大的颗粒，约10秒钟
4、倒入牛奶混合面团
5、擀成长宽20CM的正方形，厚4MM
6、用刮板先在饼皮上压上印，方便烤后掰开
7、170度，20-30分钟表面上色即可

芝麻S2.jpg

果妈有话说：
   1、如果喜欢全麦粉的味道，可以加大全麦粉的量
   2、糖量已经很少了，可以不用再减少了。
   3、玉米油可以用菜籽油代替，牛奶可以用豆浆代替，会不用同的风味哦。

芝麻S3.jpg

已有 1 人评分	妈豆	收起理由
maomao2125723	+ 20	精品文章

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妞妞宝贝妈咪

Rank: 20

妈豆: 21207
宝宝生日: null
帖子: 6048

2^#

发表于 2012-5-20 23:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

开起来很好吃，买了全麦粉试试

顶顶顶

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琦琦宝贝的妈妈

林玉

Rank: 18

妈豆: 11952
宝宝生日: 2008-10-02
帖子: 1988

3^#

发表于 2012-5-21 08:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶了

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我爱大卯团长编号A00180

Rank: 20

妈豆: 14236
宝宝生日: 2011-04-14
帖子: 4869

4^#

发表于 2012-5-21 08:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如此手巧，让人羡慕嫉妒恨那。。。。。

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Rank: 16

妈豆: 5081
宝宝生日: 2006-12-13
帖子: 1028

5^#

发表于 2012-5-21 11:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着很好吃啊，就是懒得自己做

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团长编号mw10062

济南团长组

妈豆: 29541
宝宝生日: 2010-01-12
帖子: 5639

6^#

发表于 2012-5-21 22:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

maomao2125723 发表于 2012-5-21 08:42
如此手巧，让人羡慕嫉妒恨那。。。。。

大家都一样拉，我也是偶尔做点来得瑟呢。

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团长编号mw10062

济南团长组

妈豆: 29541
宝宝生日: 2010-01-12
帖子: 5639

7^#

发表于 2012-5-21 22:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

易易1213 发表于 2012-5-21 11:09
看着很好吃啊，就是懒得自己做

要不你来我家吃？

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Rank: 16

妈豆: 5081
宝宝生日: 2006-12-13
帖子: 1028

8^#

发表于 2012-5-22 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lixy 的帖子

咱离的倒是不远，可以考虑一下，嘿嘿

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Rank: 18

妈豆: 11911
宝宝生日: 2009-07
帖子: 1931

9^#

发表于 2012-5-22 09:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真棒！顶顶顶顶

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宝宝

Rank: 13

妈豆: 1464
宝宝生日: 2012-06-01
帖子: 168

10^#

发表于 2012-5-22 09:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 lixy 的帖子

小饼干看起来让人很有食欲，真想尝一尝！楼主手真巧！

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洋洋

Rank: 18

妈豆: 13344
宝宝生日: 2010-05-18
帖子: 1935

11^#

发表于 2012-5-22 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就想吃，流口水了呢。

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Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

妈豆: 527
宝宝生日: 2012-10-05
帖子: 61

12^#

发表于 2012-5-22 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了，回家试试。

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琳琳

Rank: 14

妈豆: 2696
宝宝生日: 2010.12.29
帖子: 414

13^#

发表于 2012-5-22 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好巧手的妈妈！

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小麦妈妈

Rank: 14

妈豆: 1926
宝宝生日: 2010-10-11
帖子: 276

14^#

发表于 2012-5-22 10:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了高手

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小乖宝

Rank: 18

妈豆: 9441
宝宝生日: 2010-04-20
帖子: 3474

15^#

发表于 2012-5-22 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一看就知道又是亲做的美食了，俺就是下不了决心在家鼓捣呢，改天把烤箱搬回自己家看看有动力了不

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淼淼宝贝的妈咪

淼淼小宝贝

Rank: 15

妈豆: 4873
宝宝生日: 2011-09-03
帖子: 690

16^#

发表于 2012-5-22 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

试试看着就好吃

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雨萱妈妈网团长编号A00133

Rank: 17

妈豆: 9488
宝宝生日: 2009-06-12
帖子: 1950

17^#

发表于 2012-5-22 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哇，楼主手真巧，哎，懒人飘过。。。。

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Rank: 19

妈豆: 14969
宝宝生日
帖子: 2810

18^#

发表于 2012-5-22 11:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真诱人啊

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Rank: 16

妈豆: 5043
宝宝生日: 2012-01-02
帖子: 881

19^#

发表于 2012-5-22 11:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一看就是热爱生活的人！饼干看着真有食欲！

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皓皓

Rank: 19

妈豆: 5988
宝宝生日: 2009-11-18
帖子: 1068

20^#

发表于 2012-5-22 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就流口水~

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