宝爱喝的海鲜疙瘩汤,好喝有营养

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燕子树

伦伦

四年级

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妈豆: 559
宝宝生日: 2008-08-29
帖子: 77

1^#

我家宝宝一周岁,很爱喝,我这个海鲜肉是剁碎的,所以宝宝很容易入口.1wanwan581 主料: 　　面粉50克，鸡蛋1个，虾仁10克(或蟹肉,虾米,扇贝丁等)，菠菜20克(其它也可以)。辅料高汤200克(没有可以用清水)，香油2克，精盐2克，味精少许。　　制作：　　1.先将买来的虾洗净放到锅里煮熟，然后趁热捞出来剥好。一边剥虾肉，一边啃虾甲，边吃边干。然后剁碎,这样宝宝容易下咽. 　　2.锅子烧热了，下油，量要少，油热了，葱花爆锅,添水到合适的量，烧开锅，将做好的疙瘩放进锅里，疙瘩熟了，打鸡蛋，搅散，最后放虾仁和菠菜,(因为本来就是熟的,虾肉煮时间长了就老).开锅了，关火。　　　　特点：此汤滑润，汤鲜味美，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质等。

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十全妈妈

高三

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妈豆: 6121
宝宝生日: 2010-02-02
帖子: 1094

2^#

妈妈好厨艺呀

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素心茶

高一

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妈豆: 2005
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 396

3^#

好厨艺呀，学习了

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润慈妈妈

二年级

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妈豆: 257
宝宝生日: 2008-09-16
帖子: 48

4^#

不错，学习了，做法简单营养丰富。

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蒙奇奇的魔幻衣橱
店主：陶润慈

主营：外贸童装/家居衣衣/围嘴/口水巾等

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herorose_81

欣然妈妈

大专

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妈豆: 9821
宝宝生日: 2009-02-10
帖子: 1434

5^#

不放盐么？

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