佐宝

大半夜的不睡觉在这使劲发贴那得多大的瘾啊，要知道本人也曾经是美食的版主啊，只是后来忙于工作，只好辞去了格格们给予的良职，就是不知道这么辛苦发贴还来不来及获到那个梦寐的烧烤炉，哈哈哈哈
再教给大家做羊蝎子，我是买的羊肋骨，因为我和老公都喜欢吃羊肉，平时主要以炖羊肉，就是那种白汤的，能喝羊汤的那种哈，再就是炒羊肉或者是烤箱里烤的了。半只羊我俩不出一星期绝对能干掉，就是这种速度的，当然了，我们并不是回民，纯属个人爱好，哇哈哈。

不过总吃白煮羊肉汤还是会吃腻的，所以这次改了下做法，准备红焖，其实方法和炖排骨差不多，也是要先焯一下水，记住，所有的肉类都要有这一步，然后再次给大家推荐电高压锅，真心的方便实用且讲究速度的，将肉放入老抽，盐，八椒大叶，生抽，红辣椒若干，花椒若干，后面这两项是必须放的，加水没过肉，然后15分钟，出锅，亲们，三个人吃三斤的量绝对没问题

佐宝

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亲，做法在贴子上已经写啦

Lucky@Journey

这个绝对是硬菜超喜欢羊蝎子，就是自己不会做