接今天下午的笔记: 红糖:含益母草的成分、铁之类的多,建议产后在病房不要马上吃,等出院以后再吃;恶露快干净的时候不要吃,否则还会再出血。吃一个周左右就可以了,一定要煮开一点再吃。 4.尿: 产后4h不排尿,护士每半h按压宫底一次,第一次排尿后就可以正常解便了,如果时间长没解出小便,就要打针了;24h—48h就不用排尿管了,小便还没解下来,尽量不要插第二次。 多喝水,多冲洗尿道,防止尿路感染。 5.便: 产后多吃水果蔬菜------防止便秘 剖腹产,排气后才能吃东西------正常吃东西才能下奶。 6.清洁: 产后子宫圆而硬,拳头大小,光滑的,平脐或者脐下一指,正常摸不到的,产后10天就降回去了; 恶露,产后正常的血流量不应多于月经量,由鲜红变淡红,最后白色白带,4--6周流净。 保持会阴清洁-----用温开水洗,不加生水,开水晾凉了,不用洗液; 可用高锰酸钾有点淡粉色就可以了,浓度不应高,会阴会烧伤. 7.产后情绪变化 产后抑郁很正常的,家人应多关心产妇,一定要休息好,否则影响奶; 刚当妈妈,累是在所难免的,找个舒服的体位休息; 第一次当妈妈都没有经验,和孩子都有一个磨合期; 8.乳房 建议母乳喂养,按需哺乳,母婴同室,生完孩子应经在病房里等妈妈了,早开奶;勤裹多裹; 第三天大部分人乳房就涨了,涨得软----让孩子裹;涨得硬----用毛巾热敷,抹按摩油按乳头方向缕,宝宝醒着就裹,宝宝睡了就用吸奶器吸,就下奶了 奶是越吃越多,坚信自己奶能喂孩子! 花生衣、鲫鱼汤都能帮助下奶 乳头皲裂:是不正确的吸,没都含进去,或者吸得太勤了
|