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妈豆
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宝宝生日
2010-08-04 
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1#
发表于 2011-2-18 17:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
  生完宝宝胖了将近30斤,目前体重134,身高166,见到我的同学和朋友都惊讶的说这么胖了,当年的风采一点都木了~~~打击不止一次,就连亲爱的爸爸妈妈见到我说该减肥了,这么胖再不注意就恢复难了~~~看着镜子里的自己,看着衣橱里漂亮的衣服,体型横向发展,衣服没有一件能穿上的~~~~决定重整旗帜,开始减肥,虽然这样的“狠话”不止撂过一次,老公说你是越减越肥,坚持不过三天肯定破戒~~~~办的健身年卡荒废了。。等等。为了证明给自己看,决定开贴减肥,来督促自己,监督自己。目前整理了三条减肥方向:1.节食减肥 2.锻炼减肥,瑜伽或者健身减肥项目 3.是减肥药,这一条估计很会就被毁在萌芽状态,基本没戏。目前来看1+2条基本合理健康,说做就做,明天就开始~~~巧克力,可乐拜拜喽。O(∩_∩)O哈哈~
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我家有两宝 + 1 + 5 支持!加油,一起减肥啦!

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贝壳妈妈

大 专

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妈豆
9009  
宝宝生日
2009-06-26 
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减肥是必须地了
可馨

高 二

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妈豆
2954  
宝宝生日
2010-11-20 
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宝贝还在吃奶,可怜的是我吃的油水不够就没奶水,好惨,比以前还重40多斤。

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妈豆
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宝宝生日
2010-08-04 
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老帖子又翻出来了,嘿嘿。目前体重在123斤,最近暴食冷饮,小龙虾~~夏天胃口总是这么好

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妈豆
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宝宝生日
2010-08-04 
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最近事情比较多,一直也没怎么更新。从减肥初期到现在体重控制到了127斤,戒掉了吃零食,巧克力~~控制一天三餐,虽然很辛苦,看着瘦下去的腰部和肚子,一切值了
悠悠

大 本

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妈豆
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宝宝生日
2010-11-23 
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310 
想减肥啊!

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妈豆
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2010-08-04 
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刚从超市回来,抱着孩子去的,真累啊。
晨晨妈咪

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妈豆
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20091230 
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猪妈妈的虎宝宝 发表于 2011-3-31 14:53
一样一样滴,生完孩子后我都不喜欢照镜子了~~有的时候出去买衣服一照镜子,每次兴高采烈的出门,郁闷之极 ...


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妈豆
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我家有两宝 发表于 2011-3-31 14:17
那怎么办啊?老是这么胖,自己都不愿意照镜子了呢,艾

一样一样滴,生完孩子后我都不喜欢照镜子了~~有的时候出去买衣服一照镜子,每次兴高采烈的出门,郁闷之极的回家···
晨晨妈咪

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妈豆
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猪妈妈的虎宝宝 发表于 2011-3-31 14:15
亲,我也想报个健身班,就是没时间不坚持~~~嘿嘿

那怎么办啊?老是这么胖,自己都不愿意照镜子了呢,艾

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妈豆
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我家有两宝 发表于 2011-3-31 09:24
建议妈网搞个这样的活动,把想要减肥的姐妹们聚集起来

亲,我也想报个健身班,就是没时间不坚持~~~嘿嘿

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妈豆
7386  
宝宝生日
2010-08-04 
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肚子的确明显小了,胃口依旧挺好,昨晚吃了一块雪人冰激凌~~夏天快来了,与冰激凌为舞的日子马上就要来了,考验来啦。今天中午吃的鸡蛋馒头片,白开水,别看这么简单愣是吃的有滋有味的,老公说晚上吃火锅,适可而止吧~~忍耐控制是根本!!最近没怎么吃零食,也基本没买过,家里唯一的一个大果冻和黄桃罐头被我观望了一段时间后终于没有吃的欲望了。。。
晨晨妈咪

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妈豆
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宝宝生日
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建议妈网搞个这样的活动,把想要减肥的姐妹们聚集起来

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妈豆
1380  
宝宝生日
2011-05-01 
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我生完孩子140斤,自然过渡到120了.不过也很慢,孩子一岁半才到120.
现在117了.决定减进110以内.

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妈豆
7386  
宝宝生日
2010-08-04 
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经过这一段时间的努力,瘦了2斤~~~感叹减肥真是一件看似简单,其实很难的一件事。不仅要抵制住美食的诱惑,还要坚持每天锻炼~~这一段时间减肥最戒的甜品俺已经破戒了好几次了,不过都是适量控制的~~还经常的出去吃饭,火锅~~都吃了好几次了。不过惊喜的是体重一直没有增加反而瘦了几斤,总结了一下就是~~少吃面食,少喝汤~~少吃甜食~~每天锻炼每次20分钟,这样坚持下来小惊喜还是会有的。现在肚子上的肉还是有的但是明显的平坦了很多,革命还未成功~~加油啊!
宝宝

大 专

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妈豆
8901  
宝宝生日
20060929 
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支持支持!俺断奶那会儿可瘦了,没有保持好,有一段时间到了140斤了,单位组织查体,结果三油甘脂超标,天啊!后来注意少吃点,一点点的减,有一年的时间吧,现在不到130了,不过还要继续坚持。
佳翼妈

高 三

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妈豆
5654  
宝宝生日
2008-04-21 
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亲,轻多少了,我减了一星期一点也没瘦。愁死了。

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妈豆
7386  
宝宝生日
2010-08-04 
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减肥进行了这么几天发现控制绝对第一位,靠饮食减肥自控能力要强,这几天经历了美食,甜点的诱惑,说实话也吃了些,但都是限量的,算着日子这什么时候到头?瘦下来保持也是个问题~~
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