星空5

  

       土豆是一种很好的健康食品，具有和胃调中、健脾益气、补血强肾等多种功效，土豆富含维生素、钾、纤维素等，帮助通便，提高机体免疫力。 但是土豆中含有微量的有毒物质龙葵素，较集中的分布在发芽、变绿、和表皮的部分。龙葵素吸收进入血液后有溶血作用，还可麻痹运动、呼吸中枢，刺激胃黏膜。孕妇若长期大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内会产生致畸的后果。 而且土豆中的生物碱并不能因常规的水浸、蒸、煮等烹调而减少。

       因此，孕妇决不能吃发芽、变绿不新鲜的土豆，而且必须去皮吃。烹调时候在土豆中加入醋，则可以有效分解有毒物质了！！！3" />3" />



   愿姐妹们都孕育健康、聪明的宝宝！！！！

星空5

回复 袋袋相传╰☆ 的帖子

呵呵，共同分享学习！！

星空5

回复 我家有两宝 的帖子

我家有两宝

酸辣土豆丝   大爱啊

袋袋相传╰☆

偶最近特别喜欢吃酸辣土豆丝~呵呵~谢谢楼主的提醒啦~长见识了~呵呵

打伞的鱼2010

感觉土豆丝好吃，炒的时候炸点辣椒皮更好。

星空5

回复 小承诺的妈妈 的帖子

可不容易了，简直是“过五关斩六将”啊！！（一会儿核辐射、一会儿毒奶粉、一会儿菠菜有核辐射、一会儿有毒黄瓜、这不台湾有出现大规模的塑化剂），真是防不胜防啊！！！

WXY1986

学习啦

小承诺的妈妈

回复 星空5 的帖子

唉,现在要个宝宝容易吗?

星空5

回复 亱の禓光♂ 的帖子

别忘了放点醋啊

靜聽，風過

冬天我妈妈就没让我吃土豆 现在下了新土豆才吃了一点 呵呵

星空5

回复 ssmqh2008 的帖子

土豆确实好吃啊，以前我最喜欢吃土豆炖牛肉的，现在只好放醋了味道还是挺好的。

星空5

回复 小幸福tulany 的帖子

唉，为了孩子我们什么都能忍啊，这就是伟大的母爱！！

星空5

回复 wangyuenannan 的帖子

共同学习！！共同进步！！！

星空5

回复 kaixtt 的帖子

谢谢亲的支持！！！！

星空5

回复 小承诺的妈妈 的帖子

恩，不客气。愿天下所有孕妈妈都生下健康、快乐的宝宝！！！！

想吃绿色的只有自己种了

星空5

回复 tiantian0322 的帖子

是啊，现在生宝宝真要提心吊胆啊，食品添加剂真是多如牛毛让我们中国人长见识啊！！！到底是社会进步了呢，还是倒退了呢！！！！！

星空5

回复 平凡瞬间 的帖子

俺也喜欢

星空5

回复 dabao2005 的帖子

恩，我们要健康吃土豆啊！！为了宝宝！！！

星空5

回复 nanu妈妈 的帖子

我也是啊，你可以放一点醋啊。说不定口感更好呢