Adonis

番茄羊肉汤

主料：羊肉（肥瘦）500克， 土豆250克，番茄100克，胡萝卜50克，白菜150克 洋葱50克 辅料：香菜10克 调料：番茄酱50克，胡椒粉1克，盐8克，花生油50克 制作工艺： 1.羊肉洗净，整块放入锅内，加水煮至五成熟捞出，切成小方块待用； 2. 马铃薯去皮，番茄去籽，与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块； 3.番茄酱加入少量的洋葱末，用油稍炒，再加1勺羊肉汤，即成番茄酱汁； 4.取羊肉汤1500克烧开，将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中，并加盐，番茄酱汁； 5. 待汤煮熟，放入胡椒粉，撤上香菜末即成。 这道汤，除有补益作用外，由于加了蔬菜，在促进排便方面也有相当好的功效。<br> 补益身体，促进排便，开胃除烦。

我家乖乖女

这个不错，回家做做。肯定很好吃。谢谢分享