35周3便秘严重!痛苦死了. - 怀孕妈妈 - 济南妈妈网

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妈豆: 1798
宝宝生日: 2011-09-17
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1^#

发表于 2011-8-22 20:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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唉.愁人.水果也吃了不少.水也喝了不少.
还是便秘严重.
上厕所又不敢时间太长.怕压着宝宝.
用力吧也不敢.怕对孩子不好.
...........
真是难受死了.美妈们有没有好办法啊.
难受死了.
唉.做孕妈真是不容易.

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潇湘妃儿团长编号：mw10011

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妈豆: 43774
宝宝生日: 2009-01-13
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本地淘宝

24^#

发表于 2011-8-31 11:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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多喝水，多吃蔬菜，喝点低聚果糖效果也很好

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23^#

发表于 2011-8-31 11:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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对对.我也感觉出来了.养成定时排便的习惯真的很好.
最起码不受罪了啊.

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亮妈

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妈豆: 19040
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帖子: 1079

22^#

发表于 2011-8-31 11:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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本帖最后由 cathy0118 于 2011-8-31 11:49 编辑

回复亲亲兔宝的帖子

每天早上空腹一杯蜂蜜水，多吃蔬菜和水果，偶尔吃点粗粮。每天适当的运动。
养成定时排便的习惯，没有便意也要蹲一蹲哦。

我现在是每天早上6点多便便，我觉得按时很重要！及时是周末在家休息也得准时！

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妈豆: 1798
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21^#

发表于 2011-8-31 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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娃娃头6 发表于 2011-8-22 21:44
孕期便秘很正常的，我有个好的方法，你可以试试
早上早点起床，先吃一个大苹果
连皮一起吃哦

我用的亲的这个方法.对我很管用呢.真的很感谢啦!

我喝过水吃过苹果之后一个小时就定点去厕所蹲.

不管有没有都去蹲.

结果反而养成了好习惯了.

这几天好多了.谢谢亲!

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tiantian

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妈豆: 633
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20^#

发表于 2011-8-24 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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本帖最后由 tiantian0322 于 2011-8-24 13:59 编辑

如果上面的方法还不行的话，就试试早上起床喝一杯子淡盐水吧，我试过，很管用，我朋友也试过的，呵呵

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承诚妈

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发表于 2011-8-24 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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买养乐多喝喝看

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垚垚

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帖子: 918

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发表于 2011-8-24 08:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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孕中期有过几次便秘，晚期开始补钙之后就没有了，不知道是不是钙容易让人拉肚肚，反正我的便便软软的

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日月馨

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发表于 2011-8-24 01:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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把肥皂切成条，放在肛门那里进出，就会起润滑作用，要不使劲会把屁眼撑破的，更遭罪。多吃粗粮，多吃水果，多吃蔬菜，多喝水，我从一开始怀孕就没有出现过便秘，所以亲也要注意了。我早上起床第一件事就是喝一杯水，还没到吃早饭的时间，就跑厕所里便便去了。挺好的，一定要一开始就养成良好的习惯。

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笑哈哈

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妈豆: 1208
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帖子: 200

16^#

发表于 2011-8-23 22:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我没怀孕之前天天早上坚持一杯蜂蜜水，也没觉得很管用，我现在好了，基本上是一天一次，上面的亲说是吃鹅蛋，我现在也是两天吃一次，还喝着养乐多，还有酸奶，就不知道我是吃什么好的了，

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妈豆: 5020
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 850

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发表于 2011-8-23 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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回复娃娃头6 的帖子

我今天早上就这样也没见效呀

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李小安的娘

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宝宝生日: 2011-09-23
帖子: 420

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发表于 2011-8-23 21:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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多吃些蔬菜水果，多喝水，应该会有帮助

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Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 363
宝宝生日: 2011-11-08
帖子: 30

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发表于 2011-8-23 16:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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睡前一杯淡蜂蜜水，起床空腹一杯凉开水，对我很管用

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小诺诺的妈

宝贝

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妈豆: 3591
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帖子: 492

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发表于 2011-8-23 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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早上起来吃饭前多喝水

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兔宝妈咪331

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妈豆: 1033
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帖子: 151

11^#

发表于 2011-8-23 13:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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最近吃好多水果蔬菜，还是便秘，愁啊

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团长编号mw10128

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发表于 2011-8-23 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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炒芝麻吃~~~很管用 ~~~亲身经历~~~~~~~~~~~~
白芝麻小火炒到微黄~用石臼敲碎了小勺挖着吃

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菜园里的玫瑰

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发表于 2011-8-23 10:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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每天早上冲杯淡淡的蜂蜜水，挺管用，很通畅。

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妈豆: 1798
宝宝生日: 2011-09-17
帖子: 238

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发表于 2011-8-23 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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温柔的坚持发表于 2011-8-23 10:13
太理解亲了，我便秘也非常严重，堵在那里下不来，用力不行怕伤到宝，不用力就更没戏了，大家说的方法都试过 ...

唉.......别提了.我也是.大半夜我老公出去给我买的开塞露.回头人家还说"居然还有这种玩意儿啊.头一回听说"但真是治标不治本.这几天屁股都疼感觉.害我都不大敢多吃饭了.总怕上厕所.光用开塞露也不是长久之计啊.益生菌管用吗?那我也试试.

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温柔的坚持

Rank: 6 Rank: 6

妈豆: 434
宝宝生日: 2011-11-21
帖子: 52

7^#

发表于 2011-8-23 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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太理解亲了，我便秘也非常严重，堵在那里下不来，用力不行怕伤到宝，不用力就更没戏了，大家说的方法都试过，都没办法解燃眉之急，后来医生给我开了开塞露，立马见效哦。但是这个东西治标不治本，平时还是要注意饮食，据说喝点益生菌很管用，我们一起努力吧。

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小宝的爸妈

团长编号A00006 浩杰妈妈

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妈豆: 9274
宝宝生日: 2011-09-28
帖子: 2150

6^#

发表于 2011-8-23 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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多吃点青菜、地瓜这类粗纤维的食物，再慢慢的散散步促进肠道蠕动，我现在再喝蜂蜜柚子茶，感觉不错，亲可以试试

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