东岳

怀孕近五个月了，医院查体说我缺钙，可是我不想吃钙片，总感觉是药三分毒，总想食补，但是现在时常的膝盖疼，腿疼，我的想法对吗？

果冻布丁512

鱼爱 发表于 2011-9-27 10:16
医院检查  目前啥也不缺 也没贫血  希望保持    食补的话 可以多喝骨头汤

讲课时老师刚讲了，骨头汤补的钙很少~~~

低头抬头之间

东岳 发表于 2011-9-27 09:17
怀孕近五个月了，医院查体说我缺钙，可是我不想吃钙片，总感觉是药三分毒，总想食补，但是现在时常的膝盖疼 ...

建议亲还是要补的，如果怕有毒的话给你推荐一款动物钙：隆力奇的蛇龟骨钙。我当时吃的福格森孕妇钙，还是出现了抽筋的状况，后来在朋友的店里看到了隆力奇的蛇龟骨钙，后期就吃的这个，现在我宝宝5个多月了，因为是母乳喂养我还一直吃着呢。我妮35天在儿保所检查的时候就自己侧身，头抬的比三个月的都好，3个月就可以自己翻身了。市面上供孕妇吃的钙很多，主要是看吸收怎么样。

张郝

看了大家的帖子，我觉得我也得补补了，不能到腿抽筋的时候再补

小水珠珠

东岳 发表于 2011-9-27 09:17
怀孕近五个月了，医院查体说我缺钙，可是我不想吃钙片，总感觉是药三分毒，总想食补，但是现在时常的膝盖疼 ...

我一直没吃钙片就有一天晚上腿肚子抽筋了，不知道是不是缺钙，我喝着孕妇奶粉说是里面有钙，也没有每天都喝 不是因为觉得是药 是压根就觉得吃多了钙 孩子难生

bunny2011

缺钙的话就要补钙,没什么的

ＳＭiしé_啨

恩 我也觉得食补最好了，多喝鲜牛奶啊什么的。骨头汤就会发胖，里面钙比豆浆都少的。。。

小陶迪

亲，还是多补充牛奶和蛋类吧，豆腐也不错。骨头汤的钙含量是这几种里最少的。

果色蜜糖

我14周去医院检查的时候，医生也让我自己去药店买钙尔奇了，让我从现在开始补钙，说等缺钙的时候再补就晚了，楼主不要再纠结了，已经缺钙了就抓紧补吧。。靠食物很难补回来了。。

梅子爱宝贝

回复 东岳 的帖子

今天去听营养课，大夫的意思是补钙应该是贯穿孕期整个过程的，听大夫的意思好像是要让孕妇适当补钙才行，不然对以后孩子牙齿不好。她说她的牙齿不好，但是因为补钙合适，所以孩子牙齿非常好。。。

zjs324

回复 袋袋相传╰☆ 的帖子

我那时候是钙尔奇，医生建议一天一次，我是按两天一次吃的，结果如此。也可能跟我自身体质有关，也许从备孕就提前吃是最好的。一天一次应该可以了，加上上面其他妈妈说的食补，外加晒太阳。

肖雨美女

还是听医生的吧。坚持吃吧

爱~~蔓延

我想说一句哈，你要是觉得吃钙片不安全的话，你想想现在咱们吃的饭，也是各种各样的安全问题，有多少是非常放心的呢？所以啊，别有太多顾虑，该吃的都吃上，咱们都是有一定免疫能力的，小宝宝也是，呵呵……对了，再加一句，不缺钙的情况下食补最好，但是你现在查出来缺钙了，光食补肯定是不够的。你说对吧？

豆豆妈2012

亲，弱弱的问一下，怎末知道缺钙呢？从哪里看？

香香晴宝宝

回复 袋袋相传╰☆ 的帖子

差不多的预产期

香香晴宝宝

差不多的想法 还没有吃

袋袋相传╰☆

回复 zjs324 的帖子

其实我也是觉得吃多了不好…医生建议一天两次…我一天吃一次…不知道这样会不会对吸收有影响啊

酸酸的柠檬汤

因为宝宝胃肠道还未发育成熟，无法突然适应大量的新食物。不同品牌的奶粉，各种营养素含量存在一定差异

东岳

回复 zjs324 的帖子

谢谢亲，那我赶紧吃钙片。

东岳

回复 ぃ筱曉つ倩♂ 的帖子

谢谢