立志减肥贴(82.6公斤减到75公斤了） - 谈天说地 - 济南妈妈网

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俺是济南的

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1^#

发表于 2012-8-3 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由俺是济南的于 2012-9-27 09:12 编辑

本人身高173厘米，体重165斤。08年的时候减过一次，从172斤瘦到了155斤，后来没再减，现在又到了165斤，买不到衣服啊，买到了穿上也不好看，还显得像大妈一样，受不了了，立志减肥。当然这把年纪了，还是健康减肥吧，少吃多运动，有愿意减肥的姐妹一起监督啊。
减肥从明天早上开始，每天记录一日三餐及活动情况。

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俺是济南的

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94^#

发表于 2012-9-26 08:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本来以为今天会突破150斤，唉，继续加油吧。

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俺是济南的

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93^#

发表于 2012-9-24 08:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

过个周末，一不小心又长了一斤。

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俺是济南的

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92^#

发表于 2012-9-22 09:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

离月底还有8天时间，还有4斤的肉要减掉，任务比较艰巨。

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俺是济南的

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91^#

发表于 2012-9-21 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

刚称了体重76公斤，明天又会是新低，哈哈

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俺是济南的

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90^#

发表于 2012-9-21 08:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有进步，继续努力。

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多多妈

济南通商家

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济南通

89^#

发表于 2012-9-20 15:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥的妹子伤不起啊

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俺是济南的

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88^#

发表于 2012-9-20 08:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由俺是济南的于 2012-9-20 08:38 编辑

又减不动了，决定了今天只吃鸡蛋和水果。

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俺是济南的

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87^#

发表于 2012-9-18 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

又看到希望了，继续努力。

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俺是济南的

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86^#

发表于 2012-9-17 11:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坚持！！！

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俺是济南的

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85^#

发表于 2012-9-14 08:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

终于有了突破，这月的目标是到147斤，任务比较艰巨，继续加油吧。

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妈豆: 15039
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84^#

发表于 2012-9-13 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好有毅力啊，向你学习

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俺是济南的

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83^#

发表于 2012-9-13 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 ningqi 的帖子

谢谢，一定会坚持住。

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悦而妈妈

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82^#

发表于 2012-9-13 15:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，有毅力一定行
俺生完孩子83.5公斤，今天已经两年多了，已经见到57公斤了，哈哈！~~相信有志者事竟成

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俺是济南的

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81^#

发表于 2012-9-13 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

新买了两条牛仔裤，有点瘦，不退了，稍微瘦一点就可以穿了。

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俺是济南的

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宝宝生日: 2008-04-08
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80^#

发表于 2012-9-13 08:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天终于有了大的突破，继续努力。

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帖子: 16922

79^#

发表于 2012-9-11 21:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

俺是济南的发表于 2012-9-11 08:39
希望尽快突破平台期。

加油加油，坚持啊，我也一直在坚持

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俺是济南的

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宝宝生日: 2008-04-08
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78^#

发表于 2012-9-11 08:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

希望尽快突破平台期。

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俺是济南的

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妈豆: 3147
宝宝生日: 2008-04-08
帖子: 235

77^#

发表于 2012-9-10 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复生龙活宝的帖子

一周确定两天或三天早中晚都少吃，不吃主食，其他的时候，可以不吃晚饭，要慢慢来，一开始肯定饿的受不了，过一段时间就好了。

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澄妈A00190

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妈豆: 21947
宝宝生日: 2011-01-31
帖子: 5815

76^#

发表于 2012-9-10 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我上周少吃，一斤也没减，愁死我了。。。。饿的还不行

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