雪人丢丢

       昨天已经33周多了（但是医院给算的是32周，很纳闷)，去山大二院例行检查。因为一直想躲避糖筛，但是为了宝宝考虑，昨天就空腹去医院做了！二院的糖筛90多块钱，还包括一个血液检查！早上检查完，下午拿结果！
      二院下午一点半上班，去抽血的地方刷上午的诊断报告，我自己只能看明白血糖高低，还都算正常，喝50G葡萄糖后的血糖也就7.1，其它有两项低的，我就拿着去找大夫了，悲催的是大夫看完结果，说我营养不良（有一项肌酐检测值比正常范围偏低10左右），虽然知道自己挑食严重，但是后期为了宝宝我尽量让自己吃不喜欢吃的，居然还是营养不良！然后问大夫需要吃点什么，大夫指示让吃瘦肉、海参。说起海参，我是非常讨厌吃的，孕初期婆婆就买了好多海参，因为不喜欢吃就一直搁置了，现在几乎每周吃三个了，居然还营养不良！在此提醒一下姐妹，平时瘦肉呀，水果呀，鱼呀，都得多吃呀，尤其那个瘦肉，吃吧吃吧吃吧！对于我这种不喜欢吃肉的人来说，好痛苦！唠叨完了，希望宝宝能健康成长，为了你吃啥我都愿意啊！

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多吃点吧

瑞腾

认识老公前的23年一直都不吃肉，鱼的，来济南后才开始吃一点，怀孕时也很少吃，但检查也不缺其他啊，孕后期有一点贫血，然后每天吃点花生米，生宝宝时就又补上来了。所以亲不用担心的。

打转的风铃

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呵呵    我也不喜欢吃肉，就经常用高压锅炖排骨吃，吃肉喝汤两不误！而且这样炖出来的肉肉不腻哦！亲试试看！

~微笑~向日葵

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不是吧，海参能化胎？

zjs324

也不光在海参和肉吧？关键是全面和新鲜。买本孕期食谱，看着想吃哪个试着做做，我那时这样弄的，还是比较有食欲，虽然也是吃的不多。也是不爱吃肉，鱼和虾还是很喜欢的。

从容之水

我也几乎不吃肉的，对于海参更是望而却步，因为我特别害怕那个东西，坐月子的时候老公要了全汤我几乎没吃，为此婆婆还很有意见。不过我孕期没有缺营养呢，一直都非常正常，各个指标都没问题。

我爱猪头伍

不会啊，我孕期也不喜欢吃肉，我婆婆给我做各种蔬菜，没有刻意吃什么补品，就是正常吃饭，我吃的比孕前还少，蔬菜水果吃的多，经常吃鱼，每天一到两个鸡蛋，一个苹果，一袋牛奶，整个孕期啥都不缺，挺好的

SUN_RISING

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猪牛羊鸡肉，鱼虾，鸡蛋，牛奶，坚果蔬菜水果粮食等每天是必须吃的，别小看了这些咱平时吃的食物，营养可是很全的，不管你现在爱吃不爱吃为了宝宝都得吃；

话说海参，现在的很多都是人工养殖的，能买到真正的野生好海参不多，我当时为了买野生的好海参可费了劲了，我家还是海边的。海参虽好，不能保证全部营养滴，每周间隔着吃2个，提高免疫力就行~

好胃口，有营养的东东都吃才行滴~

绕指柔ら

我孕期一直吐，就中间好了一个来月吧，那时候我也挑食，都说孕妇很能吃，我不能吃吧还嗷嗷吐，吐到80多斤，急的婆婆叫我去住院打针，担心宝宝吸收不好，没想到俺闺女这么坚强来，生下来时候6斤8两，每次查体做B超都是比预产期算的多一周，结果提前四天出来了！

小宝豆丁

亲，海参吃的有点多啊，小心上火啊，一周吃一次就可以了，最多吃2次吧。

思无邪灬

营养要均衡，只吃一种肯定是不够的

似锦人生

孕早期吃海参千万要慎重啊，会化胎的，我身边的同事就有这种经历，前三个月，一天一个，结果流产了。

霏儿-

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什么跟什么啊，听医生瞎说，我怀孕的时候，也是隔一天一个海参，生出娃来一丁点，我姑婆她们都笑话我，吃海参吃的吧，亲，吃什么都不能过量也不能太少，一定要营养均衡

youang

可以多喝排骨汤鸡汤鱼汤之类，里面放些新鲜的菌类和蔬菜类，我整个孕期一点胃口也没有，鱼肉蛋不沾，也营养不良，连着喝几个月汤，孩子生下来巨大儿非常健康，我自己身体恢复也很快，一点也没发胖。

启轩爸爸

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我是肉食动物  一顿饭不吃肉都没法过    亲 尽量多吃点瘦肉和鱼吧      

臭大墨

多吃点肉肉对宝宝也好呢，我怀我儿的时候就喜欢吃肉肉，几乎每周都要去超市买喜旺吃，不是猪头肉就是猪蹄子猪耳朵的，弄的我儿现在是无肉不欢啊