时天天妈妈

如果锻炼，都做什么运动啊？最近发现身体越来越差，连动动胳膊，都很累。坐着累，站着累，只有躺着舒服点，颈椎还疼，不敢枕枕头。真的太需要运动了。8 J, [% c! N3 F" ~& i/ Y
可是发现既没有伴，也不知道能做什么运动。希望妈妈们提供点借鉴。# b! \2 k" L" ^+ c. |8 e2 }

狐狸和猪

骑自行车，跳健身舞，晚上小区散步，都算运动吧，现在，感觉身上老有劲了。抱孩子都不觉得累了。

济南九姑娘啊

我平时没啥运动的

时天天妈妈

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5 r+ m0 u2 o. i3 v嗯，最近两天试着走了走，感觉还不错呢

小兮妈

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" _$ s+ H8 z: H1 w# i6 ^
- T* h% y4 g3 Y呵呵~奔着夜市也是散步~~~反正就是多走走，我觉得我几乎每天都散步，对身材很有好处哦

球球地妈咪

每天骑马N小时
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哈哈，在游戏里面     我也是懒得动弹，经常好几天不出门

时天天妈妈

回复 小宝de爸爸 的帖子; b5 e# ~3 X9 ~0 i
; f3 Q) {0 [2 V0 g
嗯，这倒也是。等买了口罩，可能考虑散下步。

时天天妈妈

回复 小宝de爸爸 的帖子
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7 @) W& O. G. @) m  W: \ 嗯，这倒也是。等买了口罩，可能考虑散下步。

时天天妈妈

回复 热歌曼舞 的帖子
' s, d7 {$ W* W
' z& b2 a  a; a% X2 P嗯，我觉得我们家电动车给我家立下了汗马功劳。在孩子上幼儿园的这三年里，替我们节省了Ｎ多的银子和时间。开车堵，自行车又累。

小宝de爸爸

这个天气跑步也不行了。

热歌曼舞

回复 时天天妈妈 的帖子. P1 y" \0 M7 R8 m
- H1 O5 @5 H  b9 g1 h
我一直纠结要不要买电动车，现在有本儿了又琢磨要不要买车，自行车能骑几天算几天，今年冬天几乎没长肉，每次到公司都大汗淋漓。楼上妈妈说的郑多燕减肥操也不错，我们办公室中午有时候一起跳，跳完会有累的感觉呢，呵呵

般般女

时天天妈妈 发表于 2013-1-15 16:55 5 b$ J. h( o5 G$ w$ E
回复 般般女 的帖子
$ @0 U3 \1 R) G7 n% L
+ K3 v7 z9 X& C2 |生了孩子之后身材严重走样，我都不好意思穿泳装了。 ...

/ ]: y7 ?, f+ g% a2 h. ^没事，反正在里面谁也不认识谁，在说我近视眼，身材好的长的帅的也看不清哈哈

时天天妈妈

回复 胡同妞 的帖子
+ g) R8 @' V( M# y9 }& a3 p
4 i9 O5 A, {. v* l1 I我家里太太太小了。跑步机是肯定放不下的。唉。

时天天妈妈

回复 吾家宝贝妞 的帖子
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嗯，我也下载了，并且还刻盘了。改天找出来练练。

时天天妈妈

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! D) p/ w: S* Z5 r# N* F* ~嗯，嗯。没有时间是不是就是自己的借口。貌似我一直没有时间呢。只有夏天出去散步，还是奔着夜市去的。

时天天妈妈

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生了孩子之后身材严重走样，我都不好意思穿泳装了。

时天天妈妈

回复 下有苏杭 的帖子" O0 i- ]7 }# C$ j0 }& U3 f2 {/ g
" ]* O8 Z6 p# I# d; H. @
嗯，老早就挣扎着想去，只是老感觉没有时间呢。最近有点闲了。不行再看看去。

小熹快乐

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* [' i) P/ e9 g, L! B亲,能说说具体地点么?也想办张游泳卡