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俗话说“一年之季在于春”,所以,我们一定要好春季的养生保健,为一年的健康打下基础。2 T# t+ {$ f. C2 K9 w. v/ b
随着人们生活水平的提高,饮食文化的内涵也发生了深刻的变化,人们在追求味觉的享受同时,更讲究食物营养的科学性,要能够吃得科学、吃得卫生、吃出健康来。
* Q6 D6 [2 |1 Z$ v- }8 m 可以选择吃、喝,也可以选择运动方式来养生。 你有,我有,他也有。来来来,让我们话话养生之道。你的养生之道是什么?(网上搜罗到的不算,要自己亲力亲为的。)7 b4 ]1 o' a! P6 r
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参与方式:另开新帖,妈网ID+我的养生之道---(养生的标题)l再回本贴报道6 ]# J# r8 K5 r6 R( G
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我的养生之道内容、方法:
4 D( O* `3 I$ ~3 E如果是食疗,请写明食疗的用材及做法
: c5 P5 |( y8 m. P5 Q5 [2 A# ~& T8 o) e2 b' \, ^* V
8 t) ? b1 u2 l3 g* A& S
8 [" t# h/ a9 q[ 本帖最后由 mdxdong 于 2010-3-15 15:48 编辑 ]
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