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妈豆
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宝宝生日
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发表于 2014-11-8 09:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
门诊接诊宝宝常见饮食误区
一:乳制品当道
二:肉类当道
三:水果当道
四:零食饮料当道
这些不好的饮食习惯破坏了宝宝的胃肠功能和食欲,所以宝宝慢慢的吃饭不好了,大便不正常了,影响长个了,身体抵抗力差爱生病了……
其实几千年前《黄帝内经·素问》中就说:“**攻邪,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”
五谷是根本是基础是应该占我们的饮食比例最大的一部分,但现在很多宝宝和宝宝家长对五谷杂粮的摄入不够,而颠倒主次给宝宝以奶为主,以肉为主,以水果为主,从而导致了宝宝饮食结构的不合理而引发了诸多疾病。
现代营养学中,中国居民膳食宝塔的健康饮食建议比例和《黄帝内经》是不谋而合的,希望大家能及时调整自己和宝宝的饮食结构,让宝宝和我们自己都有一副好肠胃,都有一个好身体!
臭臭

学 士

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妈豆
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宝宝生日
2012-07-10 
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回复 小枣仁 的帖子

不是说多吃水果对身体好吗

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妈豆
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宝宝生日
2006-02-01 
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估计现在很少由家长让孩子吃很多的零食

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妈豆
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多来瞅瞅  学习一下

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妈豆
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宝宝生日
2014-07-01 
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孩子还小呢  就想问问孩子多大的时候喝酸奶合适呀

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妈豆
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五谷不光对孩子身体好 对大人身体也是很好的

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妈豆
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宝宝生日
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什么都需要有个度

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