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本帖最后由 ★寶~兒★ 于 2012-4-20 15:49 编辑
看周围好多朋友都要孩子压力很大，自己却意外怀孕了。。。挺郁闷的，还没准备好当一个好妈妈。既然来了，就得接着，首要问题就是好多东西被禁食了，和孕妇朋友们聊天，都有那些想吃却不能吃的东西。以我自己的亲身体会，扒一扒那些不让吃却馋死人的东东们~
1、膨化食品
膨化食品对于正常人来说都被称作垃圾食品，它其中含有人工合成色素、香精、糖精及防腐剂，所以胎宝宝肯定受不住的啦~
2、海带
我很喜欢吃海带，刚怀孕的时候，姐姐来家里，说不能吃海带，海带活血，会导致流产。老公听了深信不疑的，我不以为然，前三个月吃了好几次，也没事儿，为此挨了很多批评，现在觉得这个根据个人体质不同没那么严格。
3、辣椒
本人虽不是四川妹纸，也属于无辣不欢型的，怀孕之后被强制不许吃辣，太痛苦了。主要是这根本没有科学依据啊，人都说酸儿辣女，这不是能吃辣吗？我很郁闷，多次与老公交涉才获得吃辣的权力，但是毛血旺啥的还是不许吃。。。。结果过了四个月之后，给辣都不想吃了，孕期就是这样，一段时间想吃的就馋的不行，吃过了也就算了。
4、山楂
看电视上好像怀孕都爱吃酸的，酸的那还的是山楂啊，姐姐来的时候顺便把山楂也给禁止了，说山楂也是滑胎的。。。结果我恶心的要命，喝了点山楂片泡的水被批评好几次，喝了也没事儿，也没异常感觉，以后索性偷着喝了，不过现在让我喝我也不喝了，没兴趣了~~
5、火锅
刚怀孕的时候特别想吃火锅，在家吃了一次，用的电磁炉，当时不知道电磁炉辐射大啊~老公怕羊肉不熟，煮了N久才让我吃，老的要命了，之后想吃火锅就更不可能了，基本上到处都是电磁炉的，不然是煤气炉子的，吸太多煤气也不好。而且川味火锅的底料，大多数是中草药，如干辣椒、桂皮、花椒、小茴香、丁香、草果等，属于大辛大热之品。孕妈妈不适合吃热性的香料，只能...就忍着吧...
6、烤肉
济南的烤肉真是没得说啊，尤其是现在到夏天了，这满大街都是烤羊肉串的香味，太让我纠结了，可是外焦里嫩的烤肉，烤焦的外表含有致癌物质，而里面鲜嫩的牛羊肉可能含有弓形虫、绦虫。
7、油条
其实本来也很少吃油条的，可是不能吃了之后，突然发现很想吃....这个嘴啊....油条不能吃是因为油条制作中会放明矾，明矾含铝，含铝嘛~都知道啦~是对小宝宝脑子不好的啦~~~问题是煎饼果子里面也有油条.....于是乎，怀孕之后吃煎饼果子都是吃的皮....
8、茶叶、咖啡、可乐等饮料
饮料含防腐剂是肯定的了，此外还有一些香精什么的，之前台湾那个塑化剂说实话我没明白是什么东西，但知道肯定不好。茶叶、咖啡、可乐嘛都不同程度的含有咖啡因，咖啡因也是影响宝宝的大脑发育，此外茶叶中含有的一种物质妨碍人体对铁的吸收，孕妈妈都知道啦~中后期是要补铁的，很容易缺铁性贫血，这些喜欢的饮品只能暂别了~~
9、生鱼片
我比较爱吃寿司，吃寿司当然会点生鱼片啦~~但是孕妈妈不能吃生的东西，（除了新鲜的水果蔬菜哈~），生鱼片中也可能含有寄生虫和细菌，会通过胎盘感染宝宝。
10、螃蟹
我爱水产品！偏偏可爱的螃蟹是活血化瘀的，据说尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。我反正是没吃过一次，被盯得死死的，我同学比我怀孕大两个月，蓬莱人，人家还经常吃个螃蟹，也没事儿，不过还是少吃这些命令禁止的东西吧。
11、桂圆
桂圆我是没吃过，我怕上火，网上都说不能吃，但是有一次老公的姑姑说让我吃点桂圆，孩子生出来眼睛很亮，别人告诉她的，不过我没尝试。
12、巧克力
我本来就不爱吃巧克力，但是怀孕之后口味很难说嘛，这也是老公绝对不让吃的，巧克力也是含有咖啡因（估计很少量啦~），但是老公的姐姐给我说，让我吃巧克力，她怀孕的时候吃了很多（她很爱吃），生的她儿子眼睛很亮.....我纳闷了，是不是网上说不让吃的，吃了反而孩子好啊......
13、腌制的食品
酸菜、咸菜、香肠、罐头食品啥的都属于腌制的食品，腌制的食品最主要的是亚硝酸盐，致癌物质。所以火腿、烤肠啥的就远离我的餐桌了....
14、酒
女的嘛，很少有爱喝酒的，尤其是中国女人，没有喝酒的习惯，我也是，觉得酒有啥好喝的啊，可是不知道咋回事儿，刚怀孕那会儿特别馋家里的那瓶梅酒，那个馋啊。。。奇怪。。。可能是里面的梅子作祟吧，忍住。。。。
15、米线、朝鲜面、酸辣粉、土豆粉、鸭血粉丝等
据我所知，这些东西都是女孩子爱吃的，但是说实话，制作这些东西的摊点真不敢恭维，确实不干净，尤其是这些米线朝鲜面据说是工业什么东西漂白的，还有说吃米线等于吃塑料袋的说法。。。可是孕期就是馋啊，而且还馋小摊上的那种。。。愁死了。。。趁老公监督不力的时候吃了几次，哈哈~~目前暂不知影响如何...不过我问大夫孕妇不能吃什么，她说吃什么都行，只要不拉肚子就行。。。这大夫心也够大的。。。
16、肯德基、麦当劳、德克士等
不能吃的原因也是因为是垃圾食品，好像还有什么内幕情况我都记不清了，这些也吃过几次，怀孕也得正常吃饭啊，不吃更不行不是~不过中国人的胃真是强大啊~~成天这些那些内幕的，我们还照吃不误，等地球不行的那天，唯一能在地球上继续生存的只有我们中国人~平时被毒害污染的都有抗体了，啥也不怕了~
17、韭菜
韭菜不能吃我真不知道，我以前不敢吃韭菜，吃了胃疼，怀孕之后吃了也没事儿了，我还挺高兴的，结果老公的嫂子（怀孕和我相差两周）说吃了韭菜拉肚子，有可能导致流产.....我不为所动，该吃就吃，我相信大夫说的只要我不拉肚子我就吃~
18、醋
过多的醋和含酸性食物是导致胎儿畸形的元凶之一，尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物可是体内的碱度下降，从而引起疲乏，无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体易换某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。 我前三个月吃掉家里好几瓶醋，基本上一星期一瓶吧，刚开始没发觉怀孕的时候，我老公还笑话我说我能吃醋。。。。
19、冷饮
这个我觉得也跟拉肚子有关系，也可能是怕导致宫寒，不过大夏天的不让吃个冰棍啥的，眼巴巴的看着别人吃，多可怜啊。。。我反正没断了吃，也没拉肚子。
目前想起来的就这些了，欢迎各位孕妈妈补充哦~~~
PS：目前宝儿孕六个月~
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发表于 2012-4-20 15:26
