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[减肥瘦身]

练郑多燕减肥操，月瘦8斤了。

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大冰妈
大冰

高 一

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妈豆
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宝宝生日
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发表于 2011-7-1 16:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
俺从昨天开始练的，共勉吧
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实际点的
好孩子汽车安全座椅

大 本

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妈豆
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2010-06-06 
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发表于 2011-7-2 11:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想试试，就怕坚持不下来。
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yueyue868

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妈豆
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2010-06-21 
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发表于 2011-7-2 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 实际点的 的帖子

能跳几次就跳几次。动总比不动强！
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调皮闹闹

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妈豆
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宝宝生日
0000-00-00 
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发表于 2011-7-2 14:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我坚持了三天      


就放弃了   
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可爱的豆宝
doubao

初 二

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妈豆
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发表于 2011-7-4 16:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在练，但是好像平台了，体重不变，体形不变，伤心！
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yueyue868

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妈豆
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2010-06-21 
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26#
发表于 2011-7-4 22:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也是啊，减的特别慢。但是每次来完月经后一称，总会有点小惊喜。可能和生理期有关吧，月经后身体不浮肿了。还是要坚持啊，大家共勉吧。
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忘忧水
函函妈妈

初生婴儿

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妈豆
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发表于 2011-7-6 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也加入减肥的行列中来。昨天开始的，下班后爬山，跳绳等。晚上不吃饭，希望这次减肥成功啊。加油。
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七月船
七月船团长编号mw10122

硕 士

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妈豆
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28#
发表于 2011-7-6 14:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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看到亲练得这个，我也开始了，刚开始两次，确实挺累人的，这个减肥操感觉是全身各部位都能得到锻炼，希望我也能成功。再不行，我就找个减肥机构去。
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林林的好妈妈

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妈豆
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宝宝生日
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发表于 2011-7-7 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我练了两天，头一天跟了半个小时，有点吃不消，昨天跟了15分钟，这个得循序渐进 ，慢慢来，不能操之过急
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.余菋﹏°
mw10076 壹壹妈咪

硕 士

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妈豆
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发表于 2011-7-16 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
坚持六天了，每天都有放弃的想法，不过还得坚持啊，为了我的好身材，加油加油！肚肚瘦了，胳膊肉紧了，还是有惊喜的。。。
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贝贝的壳

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妈豆
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发表于 2011-7-18 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
佩服亲,能坚持下来
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香香的梦

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妈豆
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发表于 2011-7-18 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
跳了2天就不跳了，坚持不了
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jennyting2007

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妈豆
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发表于 2012-7-12 10:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲，是怎么瘦的8斤呀？能详细讲讲吗
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洎甴洳颩

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妈豆
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null 
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发表于 2012-7-12 14:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好东西~~~我也试试看... 谢谢楼主哦
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舞之灵动
团长编号A00283

青铜长老

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妈豆
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发表于 2012-7-18 21:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个不好跳 (来自手机端的回复)
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小可爱011

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妈豆
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36#
发表于 2012-7-18 21:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真有毅力
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开不落
开不落

高 二

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妈豆
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发表于 2012-7-19 09:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我三个月之前也在跳这个，不过跳了没有半个月就上班了，结果因为懒没坚持下来。看来还是得晚上回家继续啊。
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幸福growing
可以得瑟

学 士

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妈豆
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2012-07-31 
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发表于 2012-7-19 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
记住了，生完宝宝做个试验
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