【讲睡眠家常得妈豆】睡眠日刚过，孕妈拉睡眠火热得很，昨天没机 ...

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vivi777 发表于 2012-3-21 13:01
孕17周，比起早孕期精神有了很大好转，白天不是很嗜睡了。晚上一般10点困意，倒床很快能睡着，但是尿频，夜 ...

晚期肚子沉重很正常呢，亲，那说明宝宝体格倍棒啊，加油哦~~

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含香

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再见，盛夏发表于 2012-3-21 13:01
我只有右侧睡得好，之前一直这样，不是特别明显，这几天左侧躺床上好久也睡不到，翻到右侧就睡呼呼。
之前 ...

是不是六七点钟，天亮了的原因，亲对灯光比较敏感吗？

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幸福生活云

初三

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ly1979ly1979 发表于 2012-3-21 13:10
我是过来人，现在孩子大了，回想自己当初怀孕时的睡眠时间，中午在办公室还得睡一觉，感觉睡觉是一天中最美 ...

同感同感，睡觉是最美的事情，呵呵

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含香

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ly1979ly1979 发表于 2012-3-21 13:10
我是过来人，现在孩子大了，回想自己当初怀孕时的睡眠时间，中午在办公室还得睡一觉，感觉睡觉是一天中最美 ...

欢迎过来人分享经验感受~~

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含香

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霂霂宝妈发表于 2012-3-21 13:13
我的孕前期就是在昏昏沉沉的梦游状态中度过的每一天。那时候困的呀，眼睛都要用火柴棒撑着才能睁开------稍 ...

讲解很相信啊，孕妈们可以参考下

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宝宝熊的熊宝宝发表于 2012-3-21 13:21
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现在晚上九点半睡觉，早上六点醒，六点半起床。感觉怀孕以来睡觉比以前轻了许多，有一点动静就 ...

精神好就行，不要太担心，压力大了也会影响睡眠的呢

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西贝木

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怀孕的时候中午犯困，晚上可精神了，早上还起的很早，和原来截然不同啊，不过不变的是天天上妈网，哈哈

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冷却回忆

龙宝

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孕33周了，每天晚上都得起夜一次而且只要一睁眼就会饿，都得吃点饼干，还有睡觉的时候左侧位都压的耳朵疼，来回的翻身呀，累累累......

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含香

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西贝木发表于 2012-3-21 13:39
怀孕的时候中午犯困，晚上可精神了，早上还起的很早，和原来截然不同啊，不过不变的是天天上妈网，哈哈 ...

哈哈，西贝木你太有爱啦~~

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含香

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冷却回忆发表于 2012-3-21 13:40
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孕33周了，每天晚上都得起夜一次而且只要一睁眼就会饿，都得吃点饼干，还有睡觉的时候左 ...

饿了就要吃哦，亲，注意营养一定要跟上呢，妈妈的健康就是宝宝的健康哦，加油哈！！换个舒服点的枕头有用吗？

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西贝木

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同爱同爱嘿嘿

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caifaye

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孕期辞职在家睡眠很有规律保证一天至少8小时睡眠时间倒没觉得比原来困 ~可能是米多从肚子里就很乖睡眠质量一直不错

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kittywang03

胡小宝滴妈咪

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孕周：35+5
每天都上班，晚上还要看会电视或者上会网，一般十点半左右睡觉，躺下很快就睡着了，晚上一般起来两三次上厕所，一般也能接着睡着，就是在六七个月的时候，有时候上了厕所要呆一会才睡着，早晨一般七点半起床，然后吃饭上班，中午一般不休息，我觉得自己睡眠质量还是不错的，呵呵

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冷却回忆

龙宝

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恩，不过睡眠时间倒是很准时晚上10:30早上7:30

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w326532482

宝宝妈妈

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孕周：16
晚上很做就睡了，8点来中吧，早上6点半就睁眼了，还不错，怀孕以后感觉睡觉特别死，没有以前睡醒了清爽的感觉呢

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含香

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caifaye 发表于 2012-3-21 13:56
孕期辞职在家睡眠很有规律保证一天至少8小时睡眠时间倒没觉得比原来困 ~可能是米多从肚子里就很乖睡眠 ...

乖宝宝呢，瞧把宝乐得，嘻嘻~~

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含香

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kittywang03 发表于 2012-3-21 13:56
孕周：35+5
每天都上班，晚上还要看会电视或者上会网，一般十点半左右睡觉，躺下很快就睡着了，晚上一般起 ...

规律优质的睡眠哦，真是位幸福的妈妈

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含香

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冷却回忆发表于 2012-3-21 14:01
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恩，不过睡眠时间倒是很准时晚上10:30早上7:30

那就好，还是美容觉来

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含香

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w326532482 发表于 2012-3-21 14:06
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晚上很做就睡了，8点来中吧，早上6点半就睁眼了，还不错，怀孕以后感觉睡觉特别死，没有以前睡醒 ...

乐乐妈睡得很多啊，呵呵，适当的运动调节下哈，咱们就是平时睡得太多的话，也会觉得不清爽呢，对吧

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元朗

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