风景木易

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亲都到104了，我觉嘚已经可以了！不用再减了，只要保持住就挺好了！俺啥时候能到104呀，说心里话，我都不敢想了，能到120俺就心满意足了！

风景木易

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厉害呀，短短的几个月就减了30斤，佩服呀，向亲学习，争取今晚也不吃饭了！

乐乐妈妈512

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希望亲成功，现在谁见了我谁说瘦了那么多，心里可高兴了哈哈

风景木易

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共同努力！加油呀亲！

jiajiamamahao

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恩啊，一起加油，今天三天没吃晚饭了，希望能坚持下来。

小鱼维拉

握手 居然看到一个身材经历和我如此相似的姐妹啊 泪奔 咱俩居然连体重一样哎  我夜跑 晚上少吃或者不吃 但是因为这段时间回妈妈家了所以打破计划了 这周开始执行

风景木易

是吗亲，真是太巧了！我是懒的动，这有晚上少吃这一个办法了，哎！

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同城减肥群 184319653

格格宝贝424

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话说我生宝宝的时候都到了187，生完之后也有170多，慢慢就瘦了，现在130了。

朱小雷

你要自己弄孩子就别节食太过了啊，要不哪来的体力？可以早午两顿保证吃饱，晚饭少吃或者不吃，重点是塑形吧，别光纠结几天减了几斤，我断断续续的减肥这段时间腰围瘦了三四公分了，小肚子也收了不少，刚开始那几天腰围一下子就下来三公分，就是减肥前肉太松了，现在坚持锻炼锻炼肉紧了，体重就下来一两斤，但是体型绝对跟以前不一样了，穿衣服绝对比以前好看了，以前那就是糟践衣服

风景木易

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我的同事人家生完孩子没几个月就恢复的差不多了，哎！俺的这身肉呀，咋和俺这么亲呢，想瘦下来难了！

风景木易

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我是肚子腰的粗，平时也懒得锻炼，哎！

朱小雷

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就睡前做做仰卧起坐啊推推肚子啥的，太剧烈的运动就算减下来以后也会反弹吧？而且推肚子能治便秘哟

随风起舞79

4月份从外地回来132，现在118.晚饭基本不吃，除了有应酬，但有时觉得饿的话也会吃点，但吃的不多。零食戒了，极少极少吃了，看到也没什么欲望了，偶尔有欲望的时候就满足下，呵呵。亲加油

菲菲1012

我也是生完孩子一百五十多，孩子都快三岁了，还一百二十多斤呢，我是不爱运动，前段时间一直节食减肥，但是到125斤就瘦不下来了，朋友介绍去曲姿做绿宝石减肥，就买了一个疗程的试试，一个疗程快做完了，减了五斤多，我朋友一个疗程就瘦了十斤，估计我对这个不是很敏感，现在正在犹豫要不要再做一个疗程呢。这个减肥的最大好处就是除了淀粉类的东西不能吃，肉啊、菜啊都可以吃，哈哈。亲可以去试试。

张競文

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晚上少吃，不要吃面食，多走路，加油！

123456沫沫

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本帖最后由 风景木易 于 2013-9-3 08:43 编辑

  话说，以前的我算不上那种骨瘦行的人，但也不 ...

我就是晚饭吃很少  不吃主食  从136减到105了