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妈豆
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发表于 2013-9-2 16:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 风景木易 于 2013-9-6 10:39 编辑

  话说,以前的我算不上那种骨瘦行的人,但也不算胖的呀!我光脚丫是1.58米,以前的体重是104斤左右,轻时102,胖的时候到过106斤。哎!那都是好多年以前,俺还没有结婚时的事了。自从打算要孩子后,俺就没再刻意的注意体型,就是想吃啥就吃,结果到怀孕时已经是120了。孕期长了30斤,生孩子是150斤。生完孩子出院回家时135,可惜俺的奶不好,又不想叫孩子喝奶粉,于是乎就拼命的喝这汤那汤的,结果是体重直线上升,到给孩子断奶时俺又回到了150斤。断奶后也曾试图减肥,所谓的减肥就是晚饭少吃,早晚,午饭照常吃,2个多月了才减到130.可是好景不常呀,前段时间孩子生病,就我一个人弄,担心自己会累垮了,没法照顾孩子,拼命的吃,给自己吃了点好的,结果,哎!孩子病是好了,俺的体重又回到了140.哎!都说断奶后是减肥的最佳时候,可俺都断奶那么久了,俺还能再减回去吗?愁呀,亲们给俺点建议吧,对于我这种不吃饭就难受地主,俺改怎么减肥呀?
   昨晚喝了两大碗稀饭,吃了一大盘菜,终于克制着没有吃主食,哎!难呀,看见馒头烧饼在面前放着,心里只痒痒,手都拿住烧饼了,使劲克制着才放下了。希望能够坚持下去,加油!
   已经3个晚上没有吃主食了,哎!可是体重一点都没有轻,有点迷茫了。哎!怎么办呀。是不是晚上得一点东西都不吃呢?怎么这么难呢?迷茫中!


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管住嘴迈开腿  每天称 坚持着
我从210减肥到158

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亲这么厉害呀!佩服呀!
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咱俩一样的啊

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吸脂吧,我已经决定了生完孩子去做吸脂手术

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咱俩身高差不多,俺现在九十多斤。孩子一岁半啦

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亲怎么这么瘦呢,羡慕呀!俺觉嘚俺都快成一个圆球了,身上那那的都是肉,哎!愁呀!

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吸脂呀,听着就害怕,是不是拿针管给吸出来呀,哪得多疼呀!害怕!

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从冬天的137减到120,现在貌似又沉了几斤,继续减,加油。

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我也想减,现在胖的真是没样了,就是没毅力,现在尝试着晚上不吃饭呢,不知道能坚持几天啊

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我是从昨晚才开始的,也只是没有吃主食,希望能够坚持下去。哎!我是能吃的主呀,不叫我吃饭我受不了呀!

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晚上不吃饭很管用,我生完孩子145左右,现在115,我就是晚上不吃饭,我也不运动,因为毕竟懒,就是靠不吃饭减,就晚上不吃,早上中午和以前一样,别吃少吃油炸的。

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亲,你是晚上啥都不吃吗?还是喝稀饭吃菜,不吃主食呢?你用了多久减到115的,厉害呀。我现在要求不高,能到120就行呀!

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最近,我们同事同学都在吃kangbaolai减肥,我也跟风买了一个月的(1600多大洋),这个其实就是早上晚上喝奶昔代餐,只有中午吃饭。亲们得有毅力才行,我,166cm,118斤,吃了一周轻了3斤,但是腰围细了。晚饭的时候最难受,看着满桌子好吃的,忍住不吃很考验人啊!由于中间来例假又感冒的,停了2周,今天刚又开始,希望有效果。

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刚开始不吃受不了,饿的睡不着,就吃点水果,后来就直接不吃了,只喝水,现在减下来了就没那么注意了,晚上有时候也吃点,我5月份给我闺女断奶的,断了就开始减到现在呵呵
羽妈

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和楼主一样高。生孩子之前96斤左右。现在106上下。最近找到了一个减肥的好方法,就是吃米饭。俺是西北人,喜欢吃面食,吃面条一般两大碗,俺最近顿顿做米饭,俺的体重也在下降。

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少吃多动啊,一定要管住嘴,咱们身高一样,去年我也是130斤,半年减到104.
现在管不住嘴,体重减不下来了,保持在104斤左右了

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能忍住了就晚饭什么都别吃,半年后你就能减下来了。忍不住还想吃点的话就得多运动,要不去减肥机构也行
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给亲加加油,俺也在减肥的路上找不着北的一溜小跑呢,,,
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要减肥了,要减肥了!大家给俺点建议吧!不减不行了! ...
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