粉冰绝恋

坚持了四天了啊，每次都吃的很少，为什么体重没动静呢，哎，郁闷

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3.18号：早饭，一碗汤
体重58.8kg，终于有点下降了哎，坚持坚持，坚持就是胜利！！
中午：面条一碗，火腿肠一根
晚上：稀饭一万，馒头两口，这两天特别累，都没做运动，哎

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3.19号：早饭没吃，哎。干了一早上活，累，体重是58.8，还是和昨天一样，感觉肚子小点了。看样是先瘦肚子啊
午餐：一份盖浇饭，吃的不少，因为早上没吃，哎，真是罪过啊，以后早上还是得吃饭，要不然中午饿啊
老公出差了了快二十天终于回来了，晚上还有朋友一起来来家里，我做了个酸菜鱼，小油菜炒肉，凉拌黄瓜，还有大红肠，吃了不少的鱼，感觉自己做的真好吃啊，呵呵，喝了一碗粥，吃的有点多，也不愿意出门锻炼了，冷，家里有暖气还舒服点

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3.20：昨晚上到一点多才睡，早上还困死了，喝了一碗粥，骑自行车转悠了一圈二十来分钟吧，冻死我了。早上体重：59.2，昨晚上吃的多了立马就见效果
中午：喝了一碗地瓜稀饭，吃了一块桃酥
晚饭，吃了三个鸡叉骨，喝了一碗大米稀饭，这吃的真不少啊，天天就是正常人吃饭啊，没有要减肥的迹象啊！！

粉冰绝恋

3.22：早饭：一碗粥，半块饼
体重：58.5
午饭：一份盖浇饭，罪过啊，吃的有点多
晚饭：一碗粥
怎么天天这么个吃法也不变瘦啊，感觉吃的不是很多啊，这两天很忙，都没有记录好日志
得继续坚持才行啊

粉冰绝恋

3.23：早饭：煎饼果子，今天又去学车，体重：58.5
午饭：超意兴，半份米饭，两个半分的菜
晚饭：一碗粥

粉冰绝恋

3.24：周末。早上起来称58kg,没吃早饭，带着孩子中午去周大福修项链了，哎，先到了万达，后来又去了泰府广场，最后又拍到齐鲁大厦，真是折腾啊
中午和闺女一起在芙蓉街吃了鸭血粉丝汤，还吃了三串关东煮，哈哈，作为吃货来说，芙蓉街就是天堂啊，。。。
晚饭：菠菜炒鸡蛋，芹菜炒肉

粉冰绝恋

3.25：早饭：一碗小米粥，体重58.6，看样昨天吃多了啊，又沉了，真无语了
中午：一碗地瓜饭，两个小馒头
晚饭：绝味鸭脖吃了几个鸭脖子，炒的藕片吃了点

粉冰绝恋

3.26：早饭：小米粥，油饼半块，体重：58.8
呜呜，怎么越来越沉了啊，是不是快要到来好事的时候就体重直接增长啊？？中午：面条一碗
晚shang :一碗粥。。。少许菜

sly1985n

粉冰绝恋 发表于 2013-3-26 11:33
3.26：早饭：小米粥，油饼半块，体重：58.8
呜呜，怎么越来越沉了啊，是不是快要到来好事的时候就体重直接 ...

我也快来好事了，所以想过去了之后再猛烈地减肥，所以这段时间就休整休整，不过也得少吃少吃

粉冰绝恋

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哈哈，那咱们一起加油吧，据说来玩好事一周是最佳减肥时期呢，哈哈

sly1985n

粉冰绝恋 发表于 2013-3-27 10:08
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哈哈，那咱们一起加油吧，据说来玩好事一周是最佳减肥时期呢，哈哈 ...

加油加油。连着三天都是吃一顿饭，但是都是大餐，愁人

粉冰绝恋

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哈哈，我昨晚上也是吃的烧烤呢，哎，愁人

粉冰绝恋

3.27：早饭：两根油条。体重59
中午半块馒头，几口菜
晚饭：呜呜，烧烤，罪过啦，我老公非要吃啊

粉冰绝恋

3.28：好了，今天是减肥里程碑式的一天，今天去曲姿参加那个免费减10斤了，不知道到底效果怎么样，哎，看了这不让吃那不让吃的，就知道如果不做那个不吃这些东西也早就瘦了，反正就当试试看吧，要是真能瘦了呢，主要还是光靠少吃减不了啊，呜呜

粉冰绝恋

3.29：早饭：一盒纯奶，两个鸡蛋。
中午，一份鸡蛋汤，凉拌菠菜还有几块炸蘑菇，一口米饭和馒头也没吃
下午喝了很多水，也没觉得饿
晚上，准备光吃点菜，不喝粥

粉冰绝恋

3.30：曲姿去了第三天了，体重还是59KG，哎，他们也说是我快来好事今天休班，早上难得一觉睡到10点起的，哎，也没吃早饭，中午和姐姐一起包的水饺，也没敢吃太多，放的肉太多了，我吃着有点腻，就吃了五六个吧
下午老公又出差了，送他走后，我又去曲姿了，说是前三天要连续做，是开穴，然后就是隔一天来一次了。
晚上没怎么吃饭，就吃了几口菜，吃了点草莓

粉冰绝恋

3.31：早饭没吃，一点也不饿，这真不是一个好习惯，不吃早饭，身体代谢就慢，体重我在家称的是58.9，哎，
中午没吃，到下午三点多吃了份凉皮，带孩子在楼下玩了一会，今天上午去了植物园，宝贝表现很棒，全程自己走着。哈哈
晚上啃了一个大苹果。继续努力吧！！！