猪妈妈的虎宝宝

kingbaby609 发表于 2011-2-23 16:45
现在俺也决定减肥，虽然身材和以前一样，但是最近爱吃甜食，又不忌口，感觉腰上张肉肉了，不行，要控制 ...

甜食是大忌啊

yl00

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亲  你是怎么减得呢

wangcx370126

超级喜欢啊

猪妈妈的虎宝宝

一早称体重，净重133斤。。五天的折磨才瘦一斤。今天开始鸡蛋减肥法

猪妈妈的虎宝宝

午餐两个鸡蛋，两根小黄瓜，一瓶饮乐多~~~~不知道这些能熬到下一顿吗。

by521

我四天了一两也没掉。
我昨晚在网上下的郑多燕的健身操，简单，跳半小时全身是汗。
现在全身都疼。

sduxiang_er

猪妈妈的虎宝宝 发表于 2011-2-24 12:17
午餐两个鸡蛋，两根小黄瓜，一瓶饮乐多~~~~不知道这些能熬到下一顿吗。

可不能这么个折腾法啊，还是要正常饮食，减少甜食、增加运动，否则一旦恢复饭量，很容易反弹的···

猪妈妈的虎宝宝

sduxiang_er 发表于 2011-2-24 15:10
可不能这么个折腾法啊，还是要正常饮食，减少甜食、增加运动，否则一旦恢复饭量，很容易反弹的··· ...

刚才又吃了一个鸡蛋，6个小橘子。。。冲动了好几次想去楼下的银座买吃的。今天孩子闹的我烦心，除了让抱着就是让抱着~~累啊

猪妈妈的虎宝宝

昨晚吃了一个煎鸡蛋，喝了一口粥。。。感觉饭量小了很多。不过老公煮元宵的时候又吃了三个，花生馅的。。不得不说aili的元宵就是好吃。今一早称体重净重131斤，今天早晨吃了一点妈妈买回来的早点，中午继续黄瓜鸡蛋法。。。。减肥期间水果不限制。。不过昨晚疯狂想念九月天的毛血旺，O(∩_∩)O哈哈~

晏卓妈

1. [url=http://www.jnmama.com/][img]http://foot.mama.cn/push/jn/201102/5352161_228194.jpg[/img][/url]

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悦悦小妞

我现在哺乳期，不刻意减肥，只是稍微注意了，我这里说说我姨妈的减肥经历，她从157减到现在126，就是晚上基本不吃饭，最多喝多粥，晚上出去快走一个小时~~这个瘦身方法我身边好多人都试过了，证明好用~~早上，中午正常吃饭，晚上不吃或者少吃~~加上快走，不瘦都难，但是要坚持~~

悦悦小妞

管住嘴，迈开腿~~减肥会成功的~~

猪妈妈的虎宝宝

悦悦小妞 发表于 2011-2-25 16:21
管住嘴，迈开腿~~减肥会成功的~~

很简单的几句话，很有道理哦

kebeier可心妈

我没怀孕时不到一百斤，生儿子时145斤，后来最瘦到这一百一，生女儿时一百六十多，女儿四十二天时我一百三十，现在女儿六个多月，我一百四十八斤了，简直没法看了，我要狂减，但不知道如何减，我现在一人看两个宝，吃饭不规律，作息也不规律

果果青青

美丽天使在我家 发表于 2011-2-18 17:40
呵呵，俺已经减完啦！准备再增点，减的太多了！

真羡慕,分享一下吧!!!

美丽天使在我家

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别着急亲，一般一年后都能瘦回来！呵呵！

王画之妈妈

我也想减