- 妈豆
- 310
- 在线时间
- 21小时
- 注册时间
- 2010-6-12
- 帖子
- 39
- 阅读权限
- 31
- 积分
- 331
- 精华
- 0
- UID
- 4170132
 
- 妈豆
- 310
- 宝宝生日
- 2008-08-02
- 帖子
- 39
|
培养宝宝刷牙的好习惯
宝宝应从何时开始刷牙？
一般建议出牙后至3岁前，进食后饮少量水漱口，早晚家长用牙刷或布牙套给孩子刷牙(不用牙膏）， 3岁后的小宝宝就可以开始学习刷牙了。父母可以为宝宝购买儿童专用的牙刷和漱口杯。每天父母刷牙时，让孩子学习模仿刷牙，父母要非常耐心地教孩子正确的刷牙方法。同时要培养孩子的刷牙兴趣。大约1年的练习，宝宝基本可以学会刷牙了。
宝宝刷牙的正确方法：
刷牙时间以早晚各一次为宜。将刷毛放在牙齿近牙龈部位，刷毛和牙面呈45度角倾斜。刷上牙时，牙刷从上往下刷，刷下牙时，牙刷从下往上刷。每个牙面要刷8-10次。刷牙不但要刷牙齿的外侧面，也要刷牙齿的内侧面和咬合面。按一定顺序刷，从左到右，再从右到左。刷全口牙齿约2-3分钟。刷牙时不能用太大力气，要仔细认真刷，才能把牙菌斑刷除。儿童的乳牙较小，只要认真刷牙，不必使用成人用的牙线。当孩子塞牙取不出嵌塞食物时，可以用牙线帮助剔除嵌入的食物。
如何给宝宝选择牙刷？
幼儿口腔黏膜娇嫩，要选用毛软、刷毛尖端经过磨毛处理的牙刷，牙刷大小也要按宝宝的年龄和口腔大小来选择。不宜过大，刷毛也不宜过硬。 儿童保健牙刷的规格是毛束高度为8-9毫米，刷毛长度不超过25毫米，宽度不超过8毫米，毛束的排列数不超过3排。不要与成人牙刷混用。牙刷使用后彻底洗干净，将牙刷头朝上放到杯子里，存放到通风干燥的地方，如果发现牙刷毛弯曲，应及时更换。一支牙刷使用时间大约3-6个月，如果宝宝患有重感冒或其他疾病，牙刷的刷毛间可能会留存有病菌或病毒，这时对牙刷要进行消毒处理，或更换成新的牙刷。
如何给宝宝选择牙膏？
2-3岁的孩子不会吐出牙膏泡沫，还有可能将部分泡沫吞入腹中，如果使用含氟量较高的成人牙膏，对健康是不利的。因此幼儿在没有掌握刷牙技巧前可不用牙膏刷牙，3-4岁后，可以自己能吐出唾液后，再开始使用牙膏为宜。家长可以为孩子选用儿童含氟牙膏。
儿童要正确使用含氟牙膏：
在超市里选购牙膏的时候，你如果细心一点就会发现绝大多数的牙膏上都标有含氟的字样。 含氟牙膏最主要的功能就是预防龋齿，另外，它还有参与骨骼代谢，促进机体生长发育的作用。关于含氟牙膏的使用，曾有一段时间争议颇多。根据现在的医学研究结果，除了在一些高氟区，适量使用含氟牙膏对人体来说是安全的。使用含氟牙膏的安全性问题主要集中在6岁以下的学龄前儿童里，这些孩子的吞咽反射机能尚不健全，刷牙的时侯，很容易误吞含氟牙膏，从而导致摄入氟过量。 因此，在指导儿童使用含氟牙膏刷牙时，家长应注意：
一、是要掌握刷牙的频率，一般来说提倡早晚刷牙，每天使用含氟牙膏的次数不应超过3次；
二、是控制牙膏的用量，每次刷牙用黄豆大小量的牙膏即可；
三、是刷牙过程中要嘱咐孩子不要进行吞咽动作，采取略低头的体位，让泡沫、口水等自然流出，刷完后用清水漱口，吐净口腔中的残余物。
在网上搜了搜，希望对妈妈们有用。
|
|
发表于 2010-6-12 17:17
