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    多家长有着相同的疑问，那就是：「四肢发达，头脑就一定简单吗？」事实上不然，而且结果还可能是完全相反的。儿童发展是相当复杂的过程，但简单来说，他们是先发展知觉功能，再来是动作功能，然后才将知觉动作经验加以内化?基础认知，最后发展成高阶认知智能，这是发展所必然的过程，所以认知智能要能发展得好，其先前的基础──知觉动作经验的累积与内化，也必然要健全扎实；相反地，如果孩童的体能动作发展良好，便能提供丰富多元的知觉动作经验，以及稳固扎实的认知发展基础，而有利于孩童未来进阶认知智能的完全发展与优异成就。所以，良好的体能与动作发展，对小朋友的认知智能发展与提升，是有相当正面且必要的影响，这也在某种程度印证了一句俗话：「真正聪明的孩子，也是最会玩的孩子！」

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    要提升小朋友的动作及体能发展，最简单的方式就是养成每日规律运动的习惯，因?运动不但能多元且提供大量的知觉动作经验，以提供孩童功能发展所需，且能藉由活动中的多元刺激、明确的活动规则、令人专注的有趣过程等等，来促进外在经验的良好内化，并同时形成稳固的连结与记忆，这些都对孩童的整体发展，有着极?重要的关键影响。
    此外，为调团体活动也是提升孩童体能动作相当重要的一环，因为同侪间的游戏互动，能提供大量的本体刺激、高量的肌耐力与心肺功能需求、以及大关节角度的大动作等等，这些都是发展良好动作功能的基础关键因素，而且这些因素都是孩童个人游戏或操作所无法提供或不能相比拟的，所以家长也应该特别留意与注意

佳佳妈妈

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