可可西里

我从怀孕之后，血色素直线下降，最低到了103，还晕过2次，经常眼冒金星。后来我麻妈强迫我每天最少吃2个鸡蛋，公公又每周给我做一回猪肝，我自己每天还吃4、5个生大枣，现在35周，血色素终于升到123了，自己也感觉好多了，所以不是贫血很严重的mm，靠食补补血完全可以。估计有不少mm怀孕的时候都会便便不畅，我最近发现吃生枣很有效果，每天不要多，上午2、3个，下午2、3个，我吃的是新疆哈密大枣，味道不错，30一斤，又补血有润肠，吃了小一个月了，现在没觉得有什么不好。个人的一点心得，和大家分享

eveee

谢谢楼主分享，楼主现在几个月啦？

十级微笑

我也有点贫血。回家试试。

ququ

现在有卖生枣的吗？我喜欢吃冬枣

yoyolgl

多吃点好，生宝宝也要出很多血，到时也要多吃点

小鱼妈妈

我怀孕三个月了，晚上经常头晕，恶心。去省立医院，医生说这些都是正常的。我从网上查的可能是贫血，现在哪里有生的大枣啊，是超市里卖的那种干枣吗。我同事说吃鸽子也行，不知管不管用。