快乐书虫

　　1、做孕前检查.特别是现在婚检免费了，更应该去做孕前检查，而且做孕前检查要去妇幼医院最好

　　2、夫妻双方在准备要BB前,最好将身体达到最佳状态:男性少吸烟,喝
　　酒,熬夜.女的月经方面一定要正常(正常是指没有血块或者少量血块,量适中,颜色鲜红，没有痛经,经期准).
　　3、如果可以最好找中医调理身体。我没有BB之前一直调理，
　　所以怀孕了，我依然天天上班，从来没有请过假。   周五还上班，周日我就生了。哈哈。从入院到生
　　完，才用了三个半小时，顺产哦。
　　4、平时可以根据不同的体质煲不同的汤水。