冬天多吃鱼头炖豆腐有好处 - 谈天说地 - 济南妈妈网

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妈豆: 1092
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 131

1^#

发表于 2010-10-9 11:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。

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珠子爱妈妈

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妈豆: 4941
宝宝生日: 2009-04-03
帖子: 903

2^#

发表于 2010-10-9 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回去做做吃

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Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

妈豆: 50
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 10

3^#

发表于 2010-10-9 14:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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家有两活宝

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妈豆: 44269
宝宝生日: 2011-01-01
帖子: 7220

4^#

发表于 2010-10-9 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

感觉很细腻这东东，谢谢分享

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仙子

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妈豆: 33936
宝宝生日: 2009-02-24
帖子: 6003

5^#

发表于 2010-10-9 14:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享～～～

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xqg

毅毅妈妈

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妈豆: 13596
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帖子: 5738

6^#

发表于 2010-10-9 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

谢谢分享

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Rank: 18

妈豆: 5609
宝宝生日: 2009-02-27
帖子: 703

7^#

发表于 2010-10-9 21:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这是我的拿手菜

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演演妈妈

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妈豆: 6860
宝宝生日: 2010-05-29
帖子: 1382

8^#

发表于 2010-10-9 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有空回去做做

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Rank: 19

妈豆: 2709
宝宝生日: 2008-08-09
帖子: 2935

9^#

发表于 2010-10-9 23:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喜欢吃

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伽兰

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妈豆: 3051
宝宝生日: 2010-07-17
帖子: 1234

本地淘宝

10^#

发表于 2010-10-10 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

站个空 ..........................叮...........咚

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宁宁妈妈

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妈豆: 3680
宝宝生日: 2008-12-23
帖子: 617

11^#

发表于 2010-10-10 16:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

用什么鱼呢？？？？

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Rank: 11

妈豆: 1226
宝宝生日: 2007-02-18
帖子: 190

12^#

发表于 2010-10-10 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好！有时间我也做做，我早就听说鱼头豆腐好，一直没有做

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牧歌妈妈 mw10083

济南团长组

妈豆: 35299
宝宝生日: 2009-08-18
帖子: 6241

13^#

发表于 2010-10-10 23:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

恩！好吃简单！

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罂粟的祈祷

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宝宝生日: 2011-04-19
帖子: 1390

14^#

发表于 2010-10-11 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来很清口呢，现在就不愿吃油腻的，回头让我老妈给我做一个。最爱吃豆腐了

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风景这边独好

Rank: 15

妈豆: 4125
宝宝生日: 2009-10-22
帖子: 364

15^#

发表于 2010-10-11 21:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么做的，亲，我做的有点腥呢。

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Rank: 10

妈豆: 919
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 165

16^#

发表于 2010-10-12 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个很好吃啊，喜欢撒多多的胡椒面

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冬天多吃鱼头炖豆腐有好处

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