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乔乔妈妈

贵宾

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妈豆
14450  
宝宝生日
2008-08-25 
帖子
2794 
1#
发表于 2011-1-22 10:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
黑名单:方便面、臭豆腐、盐酥鸡、卤味。

光荣榜:粥和清汤。生姜粥、大蒜粥……推荐各种美颜瘦身粥、清汤。

出招:正确的减肥观念本来就应该是有计画的饮食加上规律的运动,两者相互协调才能达到最好的瘦身效果,

少了任何一方,即使暂时瘦下来了,也很容易就遭遇复胖恶魔来缠身哟!

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妈豆
11543  
宝宝生日
2005-07-06 
帖子
2027 
黑名单的食物从来没有吃过, 可是我还是胖
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【你瘦不下来的原因,找到了吗?】
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