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小妮丶孬

初 三

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妈豆
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宝宝生日
2012-03-10 
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1#
发表于 2011-10-27 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
现在快五个月了,晚上腿疼,想抽筋的感觉,怎么回事啊?亲们都这样吗?要是补钙该补什么牌子的好呢?现在一直吃金纽曼丝的dha和福施福。

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妈豆
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宝宝生日
2012-01-16 
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月嫂推荐了一款食补的补钙方式给我,不过我没有试过。亲~如果愿意可以试一下。
买牛腿骨,斩成小段,用清水多泡泡把血水泡出来。然后直接用来炖清汤,记得千万不要用水冒哦,那样会把营养成分流失大部分的,然后把炖好的清汤和牛奶兑在一起喝,说是补钙非常有效。
钢镚

初 二

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妈豆
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宝宝生日
2012-02-26 
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回复 小妮丶小宝 的帖子

我是晚上腿抽筋开始吃的钙片,吃的福格森孕妇钙
一诺 小千金

学 士

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妈豆
13936  
宝宝生日
2011-12-16 
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妈豆
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宝宝生日
2012-03-09 
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多吃虾皮,豆制品,牛奶,要是缺钙严重的话在医生的指导下额外补充片剂吧,另外多吃含VA,VD的蔬菜,多晒太阳,促进吸收,补进去了不吸收一样没用的,祝安好~~~

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妈豆
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宝宝生日
2011-02-14 
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虾皮   骨头汤    牛奶  不能断尤其是牛奶每天都要喝   再加上钙片   我那时到了快生才抽筋  就抽了几天     开始吃的钙尔奇的钙   后来生了孩子吃的无限极的    还是无限极的好些   俺妮从5个月就跟我一块吃   吸收非常好   还有最重要的是要多晒太阳才能促进钙的吸收
新乐妈妈

硕 士

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妈豆
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宝宝生日
2010-06-21 
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迪巧,美国产的,我当时吃的感觉挺好,60片/瓶

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妈豆
3948  
宝宝生日
2012-02-27 
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我孕前补的钙,迪巧,等怀孕了吃觉得味道很受不了

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妈豆
2877  
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2012-02-23 
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补钙吃什么?天天都有抽筋的感觉…
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