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     能写这个方面的问题，完全就是因为从去年开始，我这张脸竟然不太适应济南的春天了，一到换季的时候，这张脸就会变得那么的惨不忍睹，虽然很多人都说看不太出来，但是我能感觉的到，脸上刺痛，干，痒，为此，我踏上了漫漫皮肤修护之路，有点夸张了哈！针对我已经用过的，或者是正在用着的护肤品，简单说下自己的护肤经验吧！还是那句话，不是最贵的就是最好的，而是适合自己的才是最好的，最好，只是相对的而已。
1，敏感肌肤购买护肤品时的选择应该是什么？
    敏感肌肤在购买护肤品的时候，最好是避开含有酒精、水杨酸、精油和速效美白成分的护肤品，一是酒精容易挥发，挥发的时候会带走皮肤大量的水分，二是酒精的分解能力强，在分解皮肤油脂的同时，还会破坏皮肤自身的水质膜，是皮肤更加的敏感。至于精油，则是因为精油分子小，吸收的很快，但恰恰是因为吸收的快和彻底，所以使得有些人对于部分精油不耐受，如果真想用精油，我感觉洋甘菊好点，因为洋甘菊抗敏感的效果比较好，也可以舒缓过敏时的刺痛，譬如说我买过的这个精油，效果就不错。避免广告嫌疑，不说名称。至于速效美白，则是因为化学成分太高，这个应该都知道了。

2，关于洁面
敏感肌肤最好是选择不起泡的洗面奶，因为这部分的洗面奶基本不会添加表面活性剂，这样会降低皮肤的敏感度，个人感觉无需太过注重商家打出的弱酸性这个口号，因为洗面奶温和与否在于表面活性的复配和ph值，与弱酸关系不是很大，一般ph值在5.7-7.5之间比较好，含有氨基酸成分的洗面奶也是不错的选择，但是国内外水平不一，所以不是所有的氨基酸洗面奶都是很好的。我用过的感觉比较好的就是这个，名字也不叙述。

3，化妆水的选择
对于化妆水，尽量选择具有保湿和消炎成分的就好，品牌不用过于挑剔，像具有甘草类，洋甘菊以及芦荟等成分的化妆品，消炎的效果不错。我是绝对不推荐号称纯天然的倩碧三部曲的，不仅仅是我用了之后过敏更严重，而是2号化妆水里含有酒精成分。敏感肌肤，慎用。
4，乳液以及面霜
乳液和面霜是修护的重中之重，现在的科技能让很多的成分更容易的添加到配方当中，不仅可以得到优异的保湿效果，而且抗敏感和修复的成分也都可以添加到乳液或者是面霜中。注意选择带有这些成分的乳液和面霜就可以了，至于品牌就不推荐了，还是那句话，适合自己的就是好的。
5，去角质和磨砂膏的选择
这个没啥好说的，有这方面的，尽量应该避开，少用甚至是不用，因为敏感肌肤的角质层太薄，所以对于这种刺激源就会很敏感。
最后，大家都提前做好抗敏舒缓的工作，换季来临前就做好护理，平时饮食注意不要吃菌类（蘑菇、香菇等）、海鲜类（鱼、虾、螃蟹）、蔬菜类（竹笋、芥菜、南瓜、菠菜、茄子等）、禽畜类（鸡头、鸡爪、猪头肉等）的发物，相信春天过敏不再那么可怕！

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自己顶一个

开心乖宝宝之妈

来学习~~

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实践出真知，最近的脸，惨不忍睹

粉蓝色眼泪

挺专业的

zfx518

天天清水洗脸，素面朝天的飘过啦

美人在侧花满堂

我就是特别敏感的，用了好多产品，感觉功能和成分越简单的越好，春天比冬天更需要做保湿面膜，如果皮肤还是干，就在晚上洗完脸的时候在乳液里加几滴吃的那种橄榄油，坚持几天，皮肤干痒刺痛粗糙的感觉会改善很多，但不能长期用，太油，另外洗脸推荐丝塔芙的洗面奶，不刺激很温和，适合春天用，价格也不贵，我是代购的，据说屈臣氏也有，不知道一不一样

summer-ke

skii的洗面是用过中最好用的

小妞咪

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学习了俺皮肤也是春天很敏感

许你一世欢颜

学习了，我也是敏感皮肤

素苏

我也不怎么注重保养...