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发表于 2012-3-11 11:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 和敬公主 于 2012-4-23 16:14 编辑

婆婆身体不怎么好,宸爸为了养家糊口去了外地上班,宸妈一个月的工资也了了,说实话不够儿子一个月花费的,没办法,宸妈2011年11月份就辞职回家了

不罗嗦了,言归正传,宸妈要加油啊,

2009年12月,呵呵,值得纪念的日子,真的没想到意外中奖了,额怀孕了,虽然额结婚的晚,31岁,但是也没想要这么早要宝宝,当时纠结呢,不过幸运的是我坚持住了,现在有了这么帅的宝贝,嘻嘻,给你们瞅瞅额家的宝贝

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没怀孕之前呢,小女子的身材么,还是比较不错的,呵呵,自夸下,就是个子比较娇小,157,88斤,自我很满意的,占身材的优势经常从商场淘很多特价款的衣服,朋友们很羡慕,嘻嘻,沾沾自喜
图片为证啊,身材还是不错的

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这是2009年10月份度蜜月的时候拍的,一张是飞机场,一张是云南丽江拍的,特意选了两张模糊点的呢,呵呵,害羞

怀孕的时候,从来没感觉到恶心,吐之类的,就是感觉到饿,不停的饿不停的吃,奇怪吧,吃饱了没事,只要一饿就吐酸水,没办法就使劲的吃,2010年6月份办公室装修,然后就一直回家待产呢,这下了可好了,也不运动,还吃个不停,全身还浮肿,脚手啊一摁一个窝,见到我的人都说,肚子好大啦,是不是双胞胎啊
看看当时的巨肚吧

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一张是临剖腹产前3个小时,一张是2010年8月6日拍的,临产1个月
没办法,额当初肚子太大了,没敢顺,直接剖了,当初额145斤呢,呵呵,生了7.7斤的胖小子
生完后,没奶水,吃饭也一般,还是巨胖啊,现在看看简直是巨人啊

虽然没有奶水,但是为了让小王子知道妈妈的辛苦,特意拍了一张吃奶的照片,其实小王子一点也没吸到呢,坐月子时候拍的


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恐怖吧,大巨人和小矮人,呵呵

对于减肥,说实话,我的感触比较深,我呢一直是婴儿肥,就是肉嘟嘟的,骨架不大,就是肉多,平且吃就长肉,不吃就瘦,26岁之前没啥感觉,那时候人家还都以为我刚上大学呢,自己也觉着小,什么打扮啊,交男朋友都不怎么热衷,整天和假小子似的,都说我是小飞侠,并且26岁之前就没流过长发,一直是短寸,体重也是在98斤左右,看着不重,但是我肉多啊,所以看着蛮胖的,26岁后,忽然间觉着自己大了,应该女人味些了,然后开始留长发,减肥
一开始,行走减肥,每天晚上吃饭后溜达,有时间就去逛街,减肥呢,不要跟我说运动,呵呵,运动的越多吃的越多,肉也越多,再说本人也是运动白痴型,坚持了一段时间,嘿,没减肥反倒增肥了,在想办法吧
然后就想还是少吃点吧,但是又没规律一会多吃一会少吃,搞得自己的体重忽上忽下,皮肤也不怎么好了,不行,在想办法
经过摸索终于找到我自己的减肥方法,呵呵,还是少吃饭,不过可不是随便的少吃,是科学的少吃啊
生完宝宝后,前3个月都是正常吃,养身体啊,没想着减肥,真是痛苦的三个月啊,衣服都不能穿,也不愿出门,呵呵,比以前爱美多了吧
三个月后就处于正是减肥了
1、早晨吃的最好,也吃的最多,这是一定的啊,早晨不好好吃饭没力气,对身体也不好,所以减肥的妈妈一定要重视早晨这顿饭啊
2、中午吃水果,喝点稀饭,说实话,不建议中午这么迟,但我没办法,我晚上少吃的话会饿,建议妈妈们中午吃少点,水果多吃点,还美容
3、晚上正常吃,不过也是七分饱不饿了为主呢,
平且饭前1个小时吃水果特多,吃饭的时候就不怎么饿,平常也是水果不停,所以即使吃饭少了,也没觉着额,坚持了3个月,也就是生完宝宝后6个月开始上班了,嘻嘻,大家都说没变样,其实还是变样了,94斤呢,现在宝宝1岁半了,额的身材又恢复88斤了
照片为证,刚买的短裙,因为妈网的格子控,刚拍的


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瘦得那么快啊,,不错。,。
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呵呵,谢谢,其实减肥就是个长期的坚持,坚持下来就好了,也能改变自己的饮食习惯
蛋蛋

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嘻嘻,谢谢
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现在跟亲当初差不多,快140了,不上班,也不愿出门见人,就是不知道前景是不是一样的好,羡慕!
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加油,呵呵,现在不要想了,生完再说,坚持住就没问题
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真羡慕亲,俺的肉肉都长在屁股和腿上了,根本不敢穿裙子。真是羡慕嫉妒恨啊!
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穿长裙啊,个子高,穿长裙好看呢,我是娇小族,没法穿长裙,呵呵
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http://www.jnmama.com/thread-658213-1-1.html,paw in paw的原单衣服,可以给宝宝看看呢

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你的身怀三甲时候的肚子真的好大啊!减下来真不容易。我谈恋爱时96斤,现在108,这10斤怎么就这么难啊,其实103斤也行啊!可惜我是肉食动物还是小骨棒的身材。
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和我一样啊,别看我现在88斤,身上肉肉还是不少,因为骨架太小了,我们这种人只要长1斤肉肉,立马能看出来呢,少吃饭,尤其是晚上少吃,平常多吃水果吧,时间长了就好了,我06年开始减肥的从94减到88,后来一直都没变过呢,饮食也习惯了,生完宝宝后,还是原来的饮食习惯,所以现在还是88斤,一定要坚持啊

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恩,谢谢亲的鼓励,昨天还吃蜜三刀和麦旋风了。真没出息,掌嘴!!
元元

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楼主让人羡慕啊
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瘦的漂亮,呵呵
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嘻嘻,谢谢夸奖
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羡慕,楼主恢复的真不错
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嘻嘻,额害羞了呢
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在来个正面的就更好了
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34岁辣妈的瘦身记录,88-145-88斤,没变样
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