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发表于 2012-4-20 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
孕妈咪要多吃和少吃的水果盘点:
【可适量多吃】苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨、西柚、莲雾、火龙果、杨桃、红毛丹、无花果
【应尽量少吃】山楂、荔枝、桂圆、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴、杏
【提醒】首选糖量较低的,每天别超过500克,糖代谢异常要减半。
吃水果最好在两餐之间。

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