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本帖最后由 jumpingbeanbean 于 2012-7-3 10:55 编辑
影响孩子们长个的因素有哪些
宝宝的降临都会让父母密切关注宝宝的长个问题，尤其是自己身高不是很高的父母，害怕遗传等因素影响孩子的个子，因此，家长们都想知道，影响孩子长个的主要因素有哪些？
1、影响孩子长个的因素——疾病
很多疾病都会影响孩子身长的增长，一般急性病仅影响体重，慢性病则能影响身长。如经长期测量观察，孩子的身长始终低于同年龄小儿平均身长的10%以上，则称为生长迟缓；低于30%以上，则属异常，都应及时诊治。
2、影响孩子长个的因素——遗传和性别
遗传也许是更多父母担心的问题，但不可避免的是会有一部分孩子的身长受遗传影响。除此之外，在性别方面，男孩一般高于同龄女孩。
3、影响孩子长个的因素——社会文化、生活环境、气候地区
在我国北方生长的孩子要高于南方的孩子。居住在环境、文化水平较高地区的孩子，平均个儿要高一些。
4、影响孩子长个的因素——运动
运动能促进血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身长的增长。且随着月龄的增长，要及时培养翻身、站、爬、走等基本能力。孩子不应过久地抱着或坐着，孩子抱着不便于活动全身，久坐会影响下肢发育。同时，孩子学会坐后，常常不愿学爬和翻身。经常锻炼身体也是增强体质的一个重要方式。
5、影响孩子长个的因素——营养问题
身长是脊柱、头和下肢的总和，是反应骨骼，特别是长骨生长的重要标志。当孩子营养不能满足骨骼生长需要时，就会减慢身长增长的速度。维生素D、磷和钙与骨骼生长关系密切，同时，碘和锌不足，也会造成孩子个子矮小。因此，从小就要注意孩子的营养是否全面。
6、影响孩子长个的因素——睡眠质量
脑下垂体分泌的生长激素是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的，其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响孩子长个儿，一般初生儿每昼夜睡眠要求20小时，2-6月，为15-18小时；6-18月，13-15小时；18月-3岁，12-13小时；3岁-7岁，11-12小时。分析孩子每天所需睡眠时间，个体差异较大，如果有的孩子睡眠时间较少，但情绪、精神和生长发育正常，也不必强求。
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发表于 2012-7-3 10:55
发表于 2012-7-3 10:56
