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柒妈

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发表于 2012-8-12 08:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sddingj 于 2012-8-12 09:01 编辑

早餐嘛,无非就是简单做,有营养。
温馨提示:
                我家2大人,1小孩,嘿嘿,下面是按我们三人的份量做滴
材料:黄豆(一把),鸡蛋(2个),磨磨(2个)

步骤:1.把黄豆放入豆浆机,打磨成豆浆。
(这期间就不用管了,交给豆浆机吧,好了它会叫你的)
           2.(节约时间嘛)把鸡蛋磕碗里,加少量的盐,打散,待用。

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           3.把馍馍切成片,不用忒厚,待用。

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           4.炒锅里倒油,待油温到一定程度(鸡蛋液滴到油里立马炸开花)温度,就可以把馍片裹上已准备好的鸡蛋液下锅炸了,看着两面金黄就可以捞出来装盘了

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085541jgjmas5uq27og5k9.jpg

085609yr8r4pzcyz1glyph.jpg


           5.倒出打好滴豆浆,过滤。

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来张全图吧:

085614scl3c2380xsvs2sj.jpg




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刚刚出炉的吗,哈哈,咱俩煎馒头片的程序差不多,不过我会在撒 点葱末在里边 。出锅一会在撒上点孜然粉 ,香···
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哈哈,我老公忌讳早起吃带刺激味儿的,宝的口味也清淡
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很不错呢,再给煎个荷包蛋咋样。。。。
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不错呢?
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营养有点过了,亲
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豆渣怎么处理亲?
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亲可以拿电饼铛烤馒头片,更省事,而且油少不腻
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