减肥，吃多了自己会有罪恶感！ - 谈天说地 - 济南妈妈网

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妈豆: 23896
宝宝生日: 2007-04-21
帖子: 4983

1^#

发表于 2012-8-20 10:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

我是6月开始减肥的，坚持每天早上、晚上各称一次体重。减肥的方法只是控制平时少吃饭，晚上尽量不吃，一开始几天洗衣服都没有力气啊，真有想放弃的想法了。好在坚持下来了。到7月初的时候自己已以轻了2、3斤了。有成效就有坚持下去的动力了。到现在差不多快三个月了，一共瘦了6、7斤吧。
就是每看到美食的时候，不吃真是受不住，吃了就会后悔。唉，减肥真是苦啊！！

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果果妈妈

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妈豆: 24777
宝宝生日: 2008-02-18
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2^#

发表于 2012-8-20 12:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

呵呵，我也是这样，不过要想到结果就不会痛苦了

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妈豆: 26129
宝宝生日: 2011-06-23
帖子: 7495

3^#

发表于 2012-8-20 14:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

太有毅力了，别说正餐了，我一天不吃零食都受不了，晚上得吃到撑为止，要不准得饿的半夜爬起来扒拉冰箱

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妈豆: 13129
宝宝生日: 2007-08-19
帖子: 2056

4^#

发表于 2012-8-20 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨梦珂的帖子

一样的，呜呜呜呜，不吃馋，吃了就后悔。减肥真的是个毅力活

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这个小妮挺赛

优宝

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妈豆: 4070
宝宝生日: 2011.1.2
帖子: 391

5^#

发表于 2012-8-20 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不用节食吧，太糟罪，对身体也不好，主要是运动，结婚前和气球时的突然胖了二十斤，没办法了去办的健身卡，你别说真管用，反正没对不起嘴，不知不觉的就瘦十来斤。后来慢慢就恢复原来了

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妈豆: 23896
宝宝生日: 2007-04-21
帖子: 4983

6^#

发表于 2012-8-24 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 sdyaan 的帖子

是这样啊，一称体重，心里可美了。穿上去看的衣服觉得舒服或着肥了就更有成就感了。

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妈豆: 23896
宝宝生日: 2007-04-21
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7^#

发表于 2012-8-24 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复朱小雷的帖子

亲不长肉肉就行啊。我是一吃多了就长肉肉。

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妈豆: 23896
宝宝生日: 2007-04-21
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8^#

发表于 2012-8-24 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复王子昊昊的帖子

是这样，尽量控制吧，为了自己的身材。

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帖子: 4983

9^#

发表于 2012-8-24 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复这个小妮挺赛的帖子

运动也需要决心的，亲能坚持下来真是不容易。

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果果妈妈

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妈豆: 24777
宝宝生日: 2008-02-18
帖子: 4674

10^#

发表于 2012-8-24 13:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨梦珂的帖子

我感觉胖了不舒服
蹲下都累得慌
我现在109斤了
身高160，很想到100以下

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这个小妮挺赛

优宝

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妈豆: 4070
宝宝生日: 2011.1.2
帖子: 391

11^#

发表于 2012-8-24 14:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复杨梦珂的帖子

没感觉累呢，因为天天看帅哥吼吼，健身房离山大近，韩国的帅哥天天去健身

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妈豆: 4986
宝宝生日: 2000-10-13
帖子: 693

12^#

发表于 2012-8-24 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

节食，我只能坚持一天！

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妈豆: 20240
宝宝生日: 2008-11-03
帖子: 3383

13^#

发表于 2012-8-24 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由瑞天妈妈于 2012-8-24 16:44 编辑

减肥，吃多了会有负罪感！吃胖了更烦！只有管住嘴才能减肥!

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天使mother

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妈豆: 45563
宝宝生日: 2009-08-20
帖子: 8742

本地淘宝

14^#

发表于 2012-8-24 17:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你还减肥，还让我活不？
我搬走啦哈

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妈豆: 15744
宝宝生日: 2012-03-08
帖子: 2410

15^#

发表于 2012-8-24 17:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

从来没毅力减肥

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坙芸^ǒ^蓅氺

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妈豆: 1072
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帖子: 209

16^#

发表于 2012-8-24 18:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

干嘛非得让自己那么受罪啊。

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妈豆: 23896
宝宝生日: 2007-04-21
帖子: 4983

17^#

发表于 2012-9-3 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复坙芸^ǒ^蓅氺的帖子

都是为了美啊

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妈豆: 23896
宝宝生日: 2007-04-21
帖子: 4983

18^#

发表于 2012-9-3 11:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 hua7635 的帖子

亲爱地，我老想你了

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妈豆: 23896
宝宝生日: 2007-04-21
帖子: 4983

19^#

发表于 2012-9-3 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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真理啊。

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妈豆: 23896
宝宝生日: 2007-04-21
帖子: 4983

20^#

发表于 2012-9-3 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复这个小妮挺赛的帖子

那我也想去那儿减肥了。这个真是好。

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减肥，吃多了自己会有罪恶感！

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