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zidibing 发表于 2012-9-7 16:34 
备孕到现在有3个月了,每天吃过晚饭后又会吃水果、核桃之类的,然后也很少运动,偶尔会散散步,现在感觉腹 ...
运动,可以根据自己的情况呀,散步,打球都可以,而且随时随地可以运动的,在办公室的时候,坐一会就起来走走。上下班,早下两站路走回去,要坚持哦!
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