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2012梦夏

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1^#

发表于 2012-11-18 15:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

专家认为，从五行五色养生的角度来看，立冬后应当多摄入"白色"食物来养生，功效显著。

　　冬季是食用大白菜的最佳季节，食用时，白菜帮子的取舍问题，常常被人们关注。其实，白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素，远远高于白菜内叶和菜心。

呵呵看来白菜要吃绿叶的那个是吧大白菜炖海兔子之类的也是相当的美味哦

大家都来说说大白菜都能怎么做 ~~

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2012梦夏

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2^#

发表于 2012-11-19 10:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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fanfanni

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3^#

发表于 2012-11-19 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

炖粉条吃，哈哈

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2012梦夏

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4^#

发表于 2012-11-19 14:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 2012梦夏于 2012-11-19 14:18 编辑

fanfanni 发表于 2012-11-19 11:02
炖粉条吃，哈哈

恩恩我也喜欢还有一种吃法就是加点海兔子什么的超香

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笨妈

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5^#

发表于 2012-11-20 18:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

炖白菜的时候顺便汆肉丸子，白菜和汤都是香的，呵呵，

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2012梦夏

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6^#

发表于 2012-11-23 11:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

醋溜
汆丸子
炖笔管海兔子
炒肉丝
都不错哦

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7^#

发表于 2012-11-23 19:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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今天电视上刚说了吃白菜心和白菜帮最有营养

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2012梦夏

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8^#

发表于 2012-11-24 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

葛力姆乔发表于 2012-11-23 19:28
回复 2012梦夏的帖子

今天电视上刚说了吃白菜心和白菜帮最有营养

是的是的

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2012梦夏

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9^#

发表于 2012-11-29 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

大白菜

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邹

帅帅就是帅

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10^#

发表于 2012-12-3 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮子我妈都是片薄了切细丝凉拌吃

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2012梦夏

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发表于 2012-12-4 16:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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12^#

发表于 2012-12-6 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我家一般这样吃白菜：
1、白菜心切细丝，和胡萝卜丝凉拌，加香菜、芥末（或蒜）、香油。
2、白菜、五花肉、豆腐、粉皮放一起乱顿；
3、白菜帮切片，炝着吃，配料是辣椒、白糖、醋；
4、白菜叶煮肉丸子。
5、白菜水饺、白菜大包子。
百菜不如白菜香，百吃不厌呀，一周七天，有四天得吃白菜。

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2012梦夏

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13^#

发表于 2012-12-7 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲太强大了。冬季吃白菜确实好

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