晚上经常醒，睡眠不好 - 谈天说地 - 济南妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：济南妈妈网 » 谈天说地 » 晚上经常醒，睡眠不好

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 7 \| 浏览: 531 \|倒序浏览 \| 字体: tT 晚上经常醒，睡眠不好 [复制链接]

兜兜妈

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

妈豆: 70
宝宝生日
帖子: 8

1^#

发表于 2013-1-17 02:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

长期这样，对宝宝不好吧，大家怎么处理的

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

妈豆: 58763
宝宝生日: 2009-04-20
帖子: 9712

2^#

发表于 2013-1-17 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

放松心情，来电轻音乐，

回复引用

可可

Rank: 18

妈豆: 390
宝宝生日: 2012-12-19
帖子: 432

3^#

发表于 2013-1-17 12:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

坐等答案

回复引用

瑞瑞妈

Rank: 19

妈豆: 16251
宝宝生日: 2006-11-24
帖子: 2939

4^#

发表于 2013-1-17 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也睡不好，之前吃了些酸枣仁胶囊，有点效果，没坚持下来。睡前泡脚应该也管点用，要不睡前喝点红酒，再就是睡前跟老公疯狂一番也能沉沉入睡，但这办法不能天天用啊把老公累坏了。

回复引用

A00172

Rank: 20

妈豆: 10427
宝宝生日: 2013-01-08
帖子: 921

5^#

发表于 2013-1-17 19:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

先看看情况严重不，如果到达失眠的情况就看医生。
普通情况可以看看书调节心态，平时把生活习惯规律下来，睡前喝点洋槐蜜。

回复引用

Rank: 18

妈豆: 12497
宝宝生日: 2008-08-12
帖子: 1855

6^#

发表于 2013-1-24 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我到了孩子两岁断奶后推拿一段时间，还有用中药调理乳腺增生之后慢慢的我的睡眠就好多了

回复引用

团长编号 mw10159

Rank: 20

妈豆: 13559
宝宝生日: 2010-11-04
帖子: 2367

7^#

发表于 2013-2-2 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我天天把黑色口罩戴眼上，一觉到闹钟响，原来我是怕光

回复引用

梦亦寒

Rank: 14

妈豆: 1988
宝宝生日: 2010-08-09
帖子: 320

8^#

发表于 2013-2-7 18:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同感啊，我也是天天半夜醒了就睡不着呢，原来没有宝宝的时候在哪里随便一趟就能睡得呼呼的，唉

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

晚上经常醒，睡眠不好

快速回复

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043013573公安机关备案号：44010602000092Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部