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妈豆: 452
宝宝生日: 2010-04-12
帖子: 51

1^#

发表于 2010-1-28 09:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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最近几天感觉很疲倦，躺在床上就是睡不着，什么姿势都不得劲，基本上2~3分钟就得反一次身，折腾到大半夜了也实在没劲了才能好好的睡几个小时，早上睁不开眼睛也要强起床，没办法，还得上班！怀孕初就想着给宝宝养成早睡早起的好习惯，我看是悬了！这出生以后还不天天晚上哭闹啊！ JMM谁有好办法增强睡眠，介绍一下啊！

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妈豆: 2411
宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 450

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发表于 2010-1-28 09:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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有了宝宝后，在肚子里的时候还好点，现在生了再也没有美容觉睡了

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宝贝儿是公主

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妈豆: 19139
宝宝生日: 2010-02-08
帖子: 3363

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发表于 2010-1-28 09:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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俺天天晚上12点睡，上午11点多才起，俺家宝宝以后也回作息不规律吧。

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瀚文妈妈

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妈豆: 7857
宝宝生日: 2010-04-14
帖子: 1478

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发表于 2010-1-28 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我现在也很苦恼睡觉，怎么躺都不舒服

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映月

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妈豆: 774
宝宝生日: 2010-05-13
帖子: 104

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发表于 2010-1-28 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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现在睡觉也是很累，平躺一下，宝宝马上就会打嗝，真是服了ta了。就算左侧到右侧，ta也得打会儿嗝。我想宝宝打嗝一定很难受，于是尽量不翻身，腿也没法伸直，早上起来那个累啊。

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妈豆: 11829
宝宝生日: 2008-06-19
帖子: 2217

6^#

发表于 2010-1-28 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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现在是几个月了啊。可以再平时多散步。这样会感觉疲劳、

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妈豆: 3535
宝宝生日: 2010-03-30
帖子: 516

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发表于 2010-1-28 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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下午多活动一下，比较累得时候就会睡得舒服些，另外个人感觉睡得床比以前软一些也会舒服点

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龙豆豆妈

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妈豆: 10322
宝宝生日: 2010-05-05
帖子: 1815

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发表于 2010-1-28 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我前一阵的时候晚上吃完饭就害困，上床就睡着了最近要十点十一点才睡的，不过晚上吃完饭就和老公溜弯，一般是半小时，有时候一个小时，呵呵，回来就困的早，有时候九点来钟就睡了，

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妈豆: 5110
宝宝生日: 2010-02-09
帖子: 871

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发表于 2010-1-28 13:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我一般都一点才睡着，现在婆婆来了就得早睡早起，真讨厌

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Ada

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妈豆: 3308
宝宝生日: 2010-03-23
帖子: 551

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发表于 2010-1-28 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我和大家怎么就不一样呢，我现在什么姿势都能睡着，醒来也是什么姿势都有，就差没有趴下了，我都担心会不会憋着宝宝，睡眠质量还好，就是做梦多点了。

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亲亲小雪人

帅帅

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妈豆: 11262
宝宝生日: 2010-04-26
帖子: 1774

11^#

发表于 2010-1-28 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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还是建议左侧睡

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妈豆: 2908
宝宝生日: 2010-03-25
帖子: 493

12^#

发表于 2010-1-28 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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每天晚上都在床上烙饼，早上就不爱起了，真希望这个时期早点过去

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