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妈豆
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发表于 2010-8-25 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
准备过两三个月备孕,可是现在太瘦,体质也不太好。吃点什么能增加营养长体重呢?愁死了,不爱吃饭,我都怀疑自己是不是厌食症了。大家有没有谁用过比较好的营养品,推荐一下也好。
小小丽

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我当时没有吃营养品,就是一日三餐按时的、调剂着吃,也没有再剧烈的运动,就堆起肉肉来了

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妈豆
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真羡慕恁。唉!我和俺老公两个极端,他胖我瘦,真想叫他匀点肉给我。他减肥减不掉,我长肉长不了。老天真是太不公平了!

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我怀孕前才88斤呢,也想增肥增不了!怀孕前三个月不但不长还吐的越来越瘦了呢,后来乎乎的长到140斤,所以不用担心!

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原帖由 sdjwczxl 于 2010-8-25 10:56 发表
我当时没有吃营养品,就是一日三餐按时的、调剂着吃,也没有再剧烈的运动,就堆起肉肉来了



俺真的好羡慕你噢!

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原帖由 小虎包妈咪 于 2010-8-25 12:08 发表
喝孕妇奶粉去
一天两杯



我决定按你说的办。因为我也实在想不出来什么更好的办法。喝奶粉简单易行。我试试。

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原帖由 我爱小虫虫 于 2010-8-25 13:02 发表
我怀孕前才88斤呢,也想增肥增不了!怀孕前三个月不但不长还吐的越来越瘦了呢,后来乎乎的长到140斤,所以不用担心!




哇,这么厉害!我不会也能长到140吧???
燕小宝的妈咪

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原帖由 青草葱葱 于 2010-8-26 15:10 发表




哇,这么厉害!我不会也能长到140吧???

怀了孕就会长胖的! 别人都让别吃了,我基本每周长两斤,医生还说长的还行呢!像我们这种基础好的,胖了也能瘦下来,所以不用担心,宝宝两个月了我现在106斤了!

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喝孕妇奶粉时刻要注意选择味道好点的呀
ghsrdxfb

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我是孕前100斤,现在140了,还有一个月就到预产期了,原来我是吃什么都不长肉,怀孕以后为了让我的两个宝宝健健康康的就开始猛吃了,建议有条件吃点鸽子蛋吧,我是一天两个从怀孕四个月开始吃的,到现在两个宝宝都比孕周要大,平时早餐营养的均衡,吃点面食或者含淀粉的食物,比较撑时候。一定不要挑食或者难受就不吃饭呀,现在你可不是一个人在战斗~呵呵
花心绽放

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我本来不用吃也有一大堆一大堆的肉......
宝叫有才 mw10024

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孕前孕后一定要增加营养但不一定非得增长体重。。。 我5个多月了,一直吃的很清淡,不爱吃鸡鸭鱼肉,但是这个月体重却长了很多,每天都长一点,一个月长了8,9斤。前几天去检查,大夫说我吃的太素,营养没跟上,肉都长到自己身上了。。。 这两天回来就开始补了,每天增加一个鸡蛋,1包奶,200g左右的肉,也不觉得害饿了,体重都没长呢。。。 所以适当的吃些鱼肉蛋奶水果蔬菜,营养均衡就好

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谢谢各位亲,有大家的鼓励和支持,我对未来信心十足!

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还是吃胖了要宝宝好 我现在是尝到苦头了 13+建卡的时候91 16+产检的时候就只有90斤了

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唉,俺都想着怎么才能瘦点。

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原帖由 h阿兔 于 2010-9-4 18:17 发表
还是吃胖了要宝宝好  我现在是尝到苦头了
13+建卡的时候91   16+产检的时候就只有90斤了




就是担心这个情况啊。我表妹当时跟你一样,每次体检都说体重太低,孩子小,羊水也少。她就千叮咛万嘱咐让我要宝宝之前好好养养身体,多给宝宝储备点营养。

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原帖由 微笑扬扬 于 2010-9-5 19:18 发表
唉,俺都想着怎么才能瘦点。




俺羡慕死您了!多盼着有天也能说,唉该减肥了。
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怎么才能长点体重?
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