sdjnzwb

本人大学毕业之前是个瘦子，大学毕业后不知不觉的就胖到了120斤左右，生完孩子之后恢复到115左右。我是属于腿长腿细，上身短而且胖的，所以看上去比较胖，每次上衣都是买XL的。之前也尝试过运动减肥，没有坚持下去。今年国庆见大学同学，好几个问我是不是怀了二胎。55555555555，于是乎下决心减肥。我身边一个朋友用的拔罐减肥，从126斤减到了96斤，每次聊天都能看出瘦身成功的她变的特别自信。于是我也开始了自己的拔罐减肥。
我身体不是特别好，所以我减肥一定选择健康的减肥方式，那种减肥药我是绝对不敢尝试的。从某宝上买了一个疗程的套餐，套餐里边有拔罐3盒，大大小小的36个。前三天每天拔罐，从第四天开始隔天拔罐。因为我超重不是很多，所以一直都是慢慢的掉重，每天掉四两-一斤二两不等。在拔罐七次，也就是减肥半个月后我的体重到了标准体重53公斤，老公说再瘦脸就不好看了，命令停止减肥。就这样，我利用了半个月的时间减重10斤左右。现在减肥结束已经一个多月了，体重始终保持在53公斤左右，算是没有反弹。

我身边同事朋友看到我效果很明显，也有几个加入到减肥行列，也都效果比较明显。

写的比较乱，只是把我自己的亲身经验分享出来，让想减肥的姐妹参考一下！

小奕妈06

好羡慕呀 是肚脐贴？

岁月一点点走

拔罐效果这么好吗？需要注意饮食吗

飘飘枫叶

sdjnzwb 发表于 2014-12-9 19:51
本人大学毕业之前是个瘦子，大学毕业后不知不觉的就胖到了120斤左右，生完孩子之后恢复到115左右。我是属于 ...

是自己在家里拔罐？没有看懂 怎么是淘宝买的

苍海一粟123

买了拔罐，自己在家里做吗？
来自[妈妈网Android版]

大丽丽妞

同问~~~~

妙妙小公主

怎么拔？拔哪里？

小悠的妈妈

求更详细的呀  从哪个店买的  链接   拔罐持续周期   在此期间有没有什么忌口或者要求     

紫溪妈妈

同问。。。

辛瑶小宝

原来也有购买拔罐的想法，后来了解了一下，太麻烦，而且饮食还得注意，感觉自己坚持不了，就没买。

荼蘼雪儿

我是168，120多斤，开始在拔罐减肥的店里做了十几次，收了四五斤就没再瘦。后来又自己在家买了一套自己做的，一点用没有。食谱很严格，坚持一个星期算厉害的了。现在又胖回来了，根本不管用，大家别信

mhd1128202

半个月十斤真的是立竿见影，求拔罐链接，正愁着瘦不下来呢

jw0216

亲，是从淘宝买的拔罐吗?是的话能站短网址不

sdjnzwb

自己顶一下

sdjnzwb

回复 小奕妈06 的帖子

不是肚脐贴，肚脐贴我没敢尝试。我是买的套餐，主要是自己拔罐

sdjnzwb

回复 岁月一点点走 的帖子

是的，要按照食谱吃的。现在估计任何减肥都要配合饮食吧。我这个主要是不能饿着，只是对吃的东西有要求

sdjnzwb

回复 苍海一粟123 的帖子

是的，有**详细告诉怎么着穴位，很简单。自己拔罐，很方便

sdjnzwb

回复 妙妙小公主 的帖子

自己拔罐，有详细**说明。全身瘦的话是腿，肚子，腰，胳膊都要拔

sdjnzwb

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亲，是要配合饮食的，因为拔罐期间穴位打开，新陈代谢加快，吃热量高的东西是双倍吸收的

sdjnzwb

回复 辛瑶小宝 的帖子

自己拔罐很方便，我都是早上七点起床后拔罐，一般一个小时搞定。饮食是要注意的，但是好在不用饿肚子，不是节食。