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生命在于运动,要想宝宝吃饭好,天天运动少不了;要想宝宝睡觉香,不能天天只赖床;要想宝宝身体好,运动一点不能少;要想宝宝心情好,多多运动哈哈笑。
满月的宝宝就可以趴了,趴可以练习全身的力量,是爬的基础。可以从胸下垫一条毛巾开始,避开喂奶后半小时和宝宝疲倦的时候,从半分钟开始慢慢加时。
游泳练习腿部力量,对神经发育也有好处,主要是宝宝喜欢啊。每周一次即可。
多趴多游泳,宝宝自然就会爬,爬得好就会走的稳啦。
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