济南艾玛医院

　　胎动，不明思议指的就是胎儿在母亲体内所做的运动。由于胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁导致这一系列动作造成的波动，我们就将其称为“胎动”。正常情况下，孕妇在怀孕中期就可以感受到胎动了，孕妈通常会通过胎动的强弱程度、胎动的频率来判断胎儿在体内的健康情况。那么，胎动究竟在向我们传达一种什么情绪呢？宝宝的胎动到底健康与否？今天，我们就一起来看看，这属于宝宝的“奥林匹克”究竟都有哪些含义！

　　胎动，怎么动？

　　胎动作为一种胎儿在腹中的运动，所以也是有好多种形式的存在。

　　[全身性运动]，一般会持续3-30秒左右，是胎儿在体内进行“抻懒腰”等全身性伸展运动的一种外化体现。

　　[胸壁运动]，这种胎动的反应较弱，一般不太容易被孕妈所察觉。

　　[肢体运动]，代表“宝宝有小情绪”，一般会持续1-15秒的时间。

　　[下肢运动]，也就是孕妈们总会感觉到的“踢腿”运动，通常代表“宝宝在玩！”，这项胎动一般会持续1秒左右的时间。

　　（图片来源于网络）

　　胎动，何时动？

　　很多孕妈和准爸爸都想要感受自己宝宝在妈妈腹中的情况，所以，都想对“胎动”的感受跃跃欲试。那么什么时间你能感受到胎动的概率会比较大呢？

　　[睡前]：宝宝精力旺盛，孕妈通常在这个时间会静下心来感受胎动。

　　[用餐后]：由于饭后孕妈的血糖会普遍增加，胎儿自然也补充到了足够的养分和糖分，所以这一时间段的胎儿会很有活力，胎动自然就也会很明显呢。

　　[洗澡按 摩 时]：这一时间段，孕妈会全身都比较放松，在这种情况下，胎儿自然也会很放松。

　　[对着肚子说话时]：当孕妈或准爸爸在与胎儿沟通的时候，胎儿是同样也会有回应的。可是由于胎儿不能说话，就只能通过不同的胎动来进行回应啦。

　　胎动，有情绪！

　　不要小瞧孕期宝宝传达给我们的“胎动”信号，这些胎动信号都是代表了宝宝们不同的心里情绪哦！

　　[宝宝开心]：胎动力度较大且比较突然。主要源于外界环境的刺激，使得胎儿在体内受到了刺激，由此做出了本能的胎动反应。

　　[宝宝想长大]：孕妈会感到肚子有好多地方同时鼓了起来，这时候通常代表胎儿在体内进行全身运动“抻懒腰”，这也是证明宝宝在成长的一种体现哦！

　　胎动，要警惕！

　　并不是所有的胎动都代表着健康的状况，下面这些胎动的情况则需要各位孕妈提高警惕！

　　[急促胎动后突然停止]——这种情况是由于体内胎儿在进行剧烈的全身运动，但由于小胎儿自己无法控制周围的“障碍物”，导致脐带可能会缠绕在自己的身上，可能会造成胎儿的短时间缺氧。所以遇到这一感觉的孕妈们，就要尽快前往医院进行B超的检查等，来尽快排查原因并采取妥当的措施。

　　[胎动突然加剧又逐步减小]——孕妈缺氧、高血压，或者是外界过于激烈的噪音等情况也会是造成胎儿这种反应的原因。所以，建议有妊高症的孕妈们，尽量要保证自己的情绪放松稳定，尽量避免在过于拥挤和嘈杂的环境久留。（妊高症主要包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。）

　　[胎动持续减少]——这种情况大多是由于孕妈的体质较弱，有低血糖或体温偏高的情况发生而导致的。因为低血糖和高温会使胎盘内供血量降低，子宫的血流量也会随之减少。体质较弱的孕妈要随时注意防寒防暑，选择适当的有氧运动来舒缓心情，多吃一些补充维生素的新鲜水果和蔬菜等。

　　胎动，不可靠？

　　许多孕妈会有这样的感觉和经历，就是有很多情况下都会把“肠胃蠕动”误以为是“胎动”，而且也很难在具体的胎动频率和时间上做出较为正确的个人感知。那么，关于如何来判断胎儿到底健康与否，各位孕妈们还能怎么办呢？

　　胎心曲线，则是相对更准确的获知胎儿健康状况的参考方法，也是医院的医生们在对孕妈进行产检时常用到的方法之一。如果宝宝有缺氧等不良状况，则会首先反映在胎心曲线的变化上。曲线细变异将减少、胎儿缺少胎心加速、甚至有一些胎儿会出现胎心减速的情况。由此可以提早判断出，胎儿的健康状况究竟如何。

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