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妈豆
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宝宝生日
 
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发表于 2016-11-25 20:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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1⃣️

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🍠地瓜叶汁🍃
准备食材:地瓜叶🍃5⃣️0⃣️克(可食部分,约半碗饭量水1杯)

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步骤1:将地瓜叶🍃洗干净。

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步骤2:将地瓜叶🍃放入锅中。

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步骤3:加1⃣️杯水蒸煮。

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步骤4:煮熟后用汤匙压汁,即可喂食。

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经常食用地瓜叶🍃有预防便秘,保护视力的作用,还能保持皮肤细腻,延缓衰老。地瓜叶🍃有提高免疫力,止血,降糖🍬,解毒防治夜盲症等保健功能。
待续的……
来自[妈妈网iPhone版]
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妈豆
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好厉害的妈妈
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