济南艾玛医院

过年，宝妈妈自然是全家的焦点

 

被亲朋好友重点保护的同时

 

避免不了被人看孕肚

 

不过七大姑八大姨也有不少人喜欢摸孕肚

 

但孕肚却不是想摸就能摸的

 

有时候是万万摸不得的

 

宝妈可千万要注意呀

 

哪些情况孕肚不能乱摸

前置胎盘不宜摸肚子

怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，宝妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大。

从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。

脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期，这一阶段脐带长，空间大，胎儿活动时很可能一圈或两圈脐带绕颈，有的会自动恢复正常，与是否摸肚子、摸的手法并无直接联系。

孕晚期不宜摸肚子

很多孕晚期的宝妈喜欢抚摩肚子跟宝宝交流，但晚期频繁抚摩肚皮确实容易刺激子宫，导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过，可能引起早产。

一般来说，宝妈抚摸肚子的力度都相当轻柔，不足以引发危险。而且宝爸宝妈适当的抚触胎儿，肯定利大于弊。

抚触胎教是宝爸宝妈和宝宝之间最早的交流，适当的抚摸、轻拍，能加强母婴之间的情感交流和联系，还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。

不过怀孕29周后和临近产期的宝妈，最好不要拍打和推动腹部。

出现早产迹象不宜摸肚子

子宫就像是一个球，宝宝会以很舒适的位置躺在里面，没有必要为了给宝宝进行运动而抚摸自己的肚皮。

用力去摸肚皮或者刺激它，不会引起脐带绕颈，但是后果可能更严重，尤其是有早产先兆的人，或者曾经流产的人，子宫容易收缩，会再次引起早产，甚至是胎盘早剥。

宝妈在孕晚期因腰椎负担过大，体内激素变化导致骨盆韧带松弛等原因，很容易出现腰疼症状。

对于有腰部基础病的患者来说，怀孕还会加重腰疼病情。两手撑着腰往后挺，或者一边遛弯一边摸肚子，其实这些都是不正确的行为习惯。

撑腰后挺容易诱发腰疼、腰肌劳损，经常摸大肚子容易诱发宫缩和早产。

宝妈要注意休息，站起、坐下时不要太快，选择舒适好穿的鞋子，并选择一些舒缓的运动方式坚持锻炼。

过分挺腰走路会加重脊柱负担，孕期走路和站立时，最好的姿势应是双腿微微分开，后背伸直、挺胸。

如果确实感觉负担太大，可以在医生指导下佩戴专业腰带缓解不适。

胎动频繁不宜摸肚子

胎动多，并没有太大问题，如果胎动突然大幅增加或者大幅减少，增减幅度为正常的50%以上时，宝妈就应该及时到医院检查，因为这可能是胎盘功能不良的一个信号。

宝爸宝妈抚触胎教，最好在医生的指导下进行，以免用力不当或过度。

如何进行正确抚摸

孕期抚摸肚子是有讲究的，要注意以下事项：

1、应有规律性，最好在固定的时间进行，这样胎宝宝才能心领神会地在此时间里做出反应。

2、密切注意胎儿反应，如果胎儿用力蹬腿，说明其不舒服不高兴了，要马上停止。

3、抚摸前，宝妈应排空小便，保持室内环境舒适、空气新鲜、温度适宜。

4、抚摸过程中，宝妈应持稳定、轻松、愉快、平和的心态，避免情绪不佳。

5、如能配合对话和音乐，尤其是宝妈自己唱歌给宝宝听，效果会更好。

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