- 妈豆
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夏天为了变美我就开始减肥,饭也不敢吃,高糖的水果也控制,饿了就忍着,就是奶茶的诱惑扛不住啊。想着那个也是水分加各种添加剂,不会长肉。没想着,一杯奶茶的含糖量相当于5罐可乐,咖啡因含量相当于6罐红牛,脂肪含量相当于6包薯片。真是惊呆了,真是给我当头棒喝呀?
一杯奶茶中竟然含99克的糖,太吓人了。号称不“不加糖”的奶茶,含糖量也在2.2~7.9之间。也就是说,所谓的不加糖奶茶并不是真的“无糖奶茶”,相反其中糖分含量一点也不少。检测结果还发现,不加糖奶茶的咖啡因含量基本高于加糖的奶茶!怪不得我这身上的肉一点不掉呢,下次还是喝可乐吧。
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