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冬天天气一冷,难免有宝妈会有感冒发烧症状,前几天就有宝妈在后台问小金:哺乳期间感冒了能不能继续哺乳?
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如果哺乳期妈妈感冒发烧了,只要不是高热不退、体力消耗很大,依然可以给孩子喂奶。因为孩子在与妈妈的日常接触中,已经不可避免地接触了妈妈携带的细菌,并对它产生了一定的抗体,所以一般的感冒、发热,妈妈依然可以放心给宝宝喂奶,但要注意以下几点:
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1.哺乳时戴上口罩
妈妈在给宝宝喂奶的时候,最好带上口罩,虽然病菌或病毒不会通过母乳传染给小宝宝,但是尽可能避免通过呼吸和飞沫把感冒病毒或细菌传递给宝宝。
2.注意认真洗手
妈妈也要注意个人卫生,妈妈的手必然会时常接触宝宝,因此,感冒的妈妈要勤洗手、洗干净手后,再接触宝宝的衣物或皮肤。
3.补充水分注意营养
为了让母乳保持顺畅,感冒的妈妈要摄入比平时更多的水分,同时注意营养的补充。
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如果哺乳期妈妈感冒发烧超过38度的话,就不要给宝宝喂奶了,为了自己和宝宝的健康,建议新妈妈去医院看下医生,并且一定要表明自己正在哺乳中并且要继续喂奶,医生一般会针对这种特殊情况给予安全的应对措施。
除此之外,对于发烧的妈妈还可以做一些汤来缓解发烧症状:
糯米葱粥:糯米100克洗淘后,加水适量煮粥,将熟时,加入葱白数根煮至熟,空腹食用。
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梨枣鸡蛋汤:梨1个洗净切块,红枣、生姜、冰糖适量,然后加水煮沸,最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次,服后休息。
白菜萝卜汤:白菜心250克,白萝卜60克,加水适量,煎好后放入红糖15克左右,趁热喝汤吃菜。
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橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10克切细丝,加水煎至半碗,服用时加入红糖适量,趁热服用。服后盖被睡觉,有助于退烧,缓解头痛。
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