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如今，带娃游泳的宝妈越来越多，这不仅是一种“潮流”，更是有利于宝宝成长发育的一项娱乐活动。那么婴儿游泳具体有哪些好处呢？

1. 刺激脑神经发育
我们知道，大脑神经与身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经，从而促进大脑功能的快速发育，使大脑对动作反应更加敏捷。

2. 培养婴儿自信心
在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿，在与他人的交往中，大都缺乏机智和情感表达能力，因此，对婴儿来说智力开发最重要的就是削除其对环境改变所产生的不安全感，而婴儿游泳再造了子宫羊水环境，使婴儿漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，以达到帮助婴儿适应不同的内外环境，树立自信心和适应能力的目的。

3. 提高婴儿身体协调性
婴儿游泳时，在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，引起婴儿全身皮肤、关节，包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合信息的快速传递，从而提高反应力，促进各器官协同配合来完成各种动作。

4. 促进婴儿睡眠
婴儿游泳时身体不停的运动与水波的冲击等作用，让婴儿身心舒适，精神放松，婴儿的和胰岛素的水平显著升高，因而增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收，从而增加食欲，更全面的吸收营养，另外游泳还会消耗一定的体力，所以，游泳后宝宝睡得更好，有利于建立有规律的睡眠。

5. 促进身高和体重增长
由于水的浮力作用，婴儿在水中可轻易的做出如滑动双臂、伸曲双腿和拧腰等大动作，以促进血液中的营养和氧气更快的输送到骨骼和肌肉组织中，促进体内生长激素水平的升高，从而使婴儿生长速度加快。

6. 加速新陈代谢，提高免疫力
婴儿在不由自主的做全身运动时，双臂自动划水，如同扩胸运动，能加深呼吸，增大肺活量，促进血液循环，加速新陈代谢，增强心肌收缩率，起到强身健体，提高免疫力的效果。

7. 增强宝宝心肺能力
宝宝在水中不断的大运动，在水的阻力作用下，水流对宝宝皮肤的摩擦会大大提高，可增强宝宝循环和呼吸功能，这就促使宝宝心脏血液回流速度加快。全身性的运动增加了宝宝对心脑的输血量，从而进一步提高宝宝心肺功能，促使宝宝心脏更强壮。

8. 提高宝宝抗寒能力
宝宝经过长时间的游泳练习，能有效的提高宝宝对环境的适应能力。宝宝在水中运动的同时，毛细血管会因缺氧而扩张，这样使神经系统支配毛细血管收缩与扩张的能力增强，在一定程度上增强了人体的抗寒能力。研究表明，坚持婴儿游泳的宝宝免疫力更强。

怎么样？婴儿游泳给宝宝带来的好处是否对您有吸引力呢？赶快带宝宝进行婴儿游泳吧。
温馨提示：小金家有专业的婴儿游泳服务哦~欢迎各位宝妈带娃前来游泳！

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