新妈妈须知

切换城市

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 57 \| 浏览: 7203 \|倒序浏览 \| 字体: tT [孕期饮食] 新妈妈须知 [复制链接]

许姬宝贝儿

高一

Rank: 14

妈豆: 1565
宝宝生日: 2011-02-26
帖子: 256

1^#

让更多人记住你！赶紧给自己换一个头像吧！

新妈妈须知

  1、在生宝宝前半个月，准备塑料箱一只，将需要用的东东放入，随时备用。好处是可以放在床底，而且干净。
2、妈妈要准备的东东：
全棉毛巾（用于产后多汗使用）；
二件开胸的上衣（便于喂奶）。我的经验：夏天方便就不必了，冬天我用旧棉毛衫让婆婆作了两件喂奶衫，很方便，不过现在市场上也有卖的。
三大包卫生纸（用于产后垫在身体下面是以前用的那种很长的）；
一把软毛的牙刷（用于产后刷牙）；
一包婴儿用纸尿片（用于妈妈个人卫生问题）；
下身毛巾（用于清洗个人卫生）；
袜子二双（产后要立即穿上袜子，防止脚部着凉）
吸奶器，千万别忘了这个，第二天、第三天就要用到了。
3、宝宝要的东东
一般医院都提供了一些，可以先咨询下，看少什么。带的是：一个杯子，一个勺子（宝宝刚出生不要用奶瓶喂水或牛奶，因为宝宝容易产生对奶嘴的依赖性，从而拒绝母乳。）。
婴儿湿巾（新生儿可以不用水清洗，湿巾足够了）。
尿不湿一包
  4、月子里的妈妈注意事项
（1）宝宝刚出生后要立即给宝宝喂一次母奶，因为这时宝宝的意识刚刚产生，是记忆最强的时候。
（2）拔掉尿管后要尽快下床活动，自己小便和大便，防止肠粘连出现。走路时用手按住伤口，腰稍微弯曲一点
（3）起床时先侧身体。再用肘部撑在床上，一手按住伤口，慢慢起来。LG帮忙的时候自己腰部尽量不要用力，要学会借力。
（4）宝宝出生头三天不要吃下奶的东东，因为这时一来宝宝需要的奶量不大，二来发奶太快会造成漏奶。如果感觉奶很胀的情况下，可以用手挤出来，或者请老公帮忙，一定要让奶出来，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃亏。切记！
（5）产妇的饮食要注意饮食均衡，少吃多餐，多喝汤的同时要吃些青菜。
（6）20天内的妈妈最好多卧床休息，适当走动。因为怀宝宝的时候人的脊椎为了支撑重量是向后倾斜的，一旦宝宝出生后，重量突然消失，脊椎恢复日常状况需要一个过程。
（7）妈妈外出时一定要注意头部和脚部的保暖，不要对着风口。
（8）空调房间里要配上空气清新器和加湿机，并定时换气，室温保持28度左右是最好的。只要宝宝的手心和脚心是热的，就不用穿太多的衣服，注意肚子和脖子要保暖。如果穿着的太多，宝宝反而会睡得不安稳。
（9）宝宝刚出生的时候，奶一定要稀释。记得用勺子喂哟
（10）在医院里刚生宝宝后，可以用白葡萄糖水，一天三次，一次10ml，用水稀释或者不稀释都可以，给宝宝喝，主要是为了帮助宝宝消退黄胆，新生儿黄胆一般会在三天后出现，7-14天后消失。如果14天后不退黄，就要到医院看下，注意有的宝宝是母乳性黄胆，不吃妈妈的奶就会好的。
四、寝具：
小床（1张）：木质，无漆，可固定可摇晃。
我的经验：当然需要。
小被子（2条）
我的经验：我买了一套床垫、被子、床帷，花了四百多，出院时把小床布置得十分漂亮，结果被邻居看见，三下两下扯下去－－说不通风，太热，到现在还没用上。我姐给我寄了婴儿毛巾被，我一直给她盖这个，当然做为替换的，也盖过妈妈传下来的小毯子、浴巾，最热的时候只盖块布呢。
垫被（2张）
我的经验：太热，我们用的是婴儿毛毯，夏天的时候上面是凉席，再上面是隔尿垫子，再上面是床单。
睡袋（1套）
我的经验：至少我没用。头半个月用布裹住下半身，后来发现她就算睡得不稳，大人在旁边一般有点动静就醒了，也不会发生踢了被子着凉的情况。当然为了保险起见，还是备一个的好。这个秋天开始用，一开始你们用不到，最好自己做一个，用棉花的
包被（2条）：可根据天气购买夏天或冬天用的。
我的经验：别人送了一条，没用。夏天根本用不着，用块布就行了。冬天穿得就够多了，不想再让宝宝束手束脚的。
小蚊帐（1套）：
我的经验：绝对有用处。
枕头（1个）:高约3CM，填充物柔软透气（头3个月不用枕头）。
我的经验：枕头是最有争议的东西。书上都说头三个月不用，可妈妈和婆婆都说最好枕一个。宝宝月子里是睡头型最关键的时候，有一个定型枕最好。住院的时候医院就准备有一个枕头差不多有3CM厚，主要是初生婴儿容易吐奶，枕高点会吐得少一些。记得枕的时候要脖子和头都枕上去，医生说的。
五、其他：
婴儿车（1辆）：
我的经验：怎么说呢，会用到几次，但为了这几次要不要买一个车，就要父母们自己决定了。
小玩具（若干）：鲜艳、会发声、可悬挂。
我的经验：可以买着玩，毕竟看着可爱的新玩具期待宝宝的出生是一件很幸福的事，对不对？我买过一个音乐挂铃，2个月后他就很喜欢了。
婴儿专用指甲钳：
我的经验：买过一个专用指甲剪，头实在太圆了，根本剪不到。后来还是在大人的指甲钳里面挑了一个小的用。据说韩国有一种777的斜角钳很好用，没试过。
体温计：
我的经验：必备。医院会给的
牙膏：
我的经验：新妈妈还不急着买吧，留一点给以后买，不然以后购物的乐趣何来呢？ 5个月以后买
六、吃的：
奶粉：1个月四听（1000克/听）
我的经验：这是纯人工喂养的量。如果决心母乳喂养就不要买，实在不行了买一瓶400克装的，为了给心里垫底，也在实在不够的时候添点。一开始要买一袋的，刚生完没奶要吃的，否则就只能买医院的，10ML2元，奇贵。
七：用的：
奶瓶清洁液
我的经验：必备
婴儿洗衣液：初生宝宝皮肤幼嫩，不能用成人的洗衣粉洗衣。
我的经验：必备
沐浴露）：初生宝宝3到5天用一次即可。
我的经验：夏天生的宝宝还可以用金银花煮水洗，可以不生痱子。
洗发水：１
润肤露：1
  爽身粉：1
我的经验：必备。
护臀膏：1
我的经验：会用到，不过用得很少，还是医院配得好用，医院会给的
纸尿裤：晚上用，头2个月用小号的。
我的经验：每个宝宝都是独特的，对这个宝宝适合的东西对另一个不一定，所以要用了才知道。月子里用NB（初生婴儿）码，出了月子用S（小）码。NB码主要是不盖脐带。
湿纸巾
我的经验：有的挺大，觉得浪费，而且用了后很湿，要晾好一会才行，有的人还觉得有泡沫。有的则大小正好，也不那么湿，见仁见智吧。
隔尿纸巾：一次性的
我的经验：也叫尿布伴侣，主要作用是迅速将尿渗透，不浸着宝宝屁股。可以买一包，我用了一包，布尿布容易洗
退热贴：
我的经验：常备品。
棉签：脱脂棉花： 75％的消毒酒精：
我的经验：棉签和消毒剂我们是出院时医院开的。但脱脂棉球是自己买的，非常实用，给宝宝清洁面部、脖子、屁股比较卫生、方便。