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妈豆
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发表于 2011-1-12 08:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
各位亲们 有没有便秘严重的 有什么可以缓解的吗
艳子

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妈豆
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微波炉里把香蕉弄成泥,我吃了很管用。

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每天早上喝蜂蜜水 晚上喝点香油
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在中央台看到的,如果你没有胃酸过多或者胃溃疡之类的病的话,每天早上5-7点 用米醋和蜂蜜按1:1调配,然后喝下,便秘就会减轻。

但是我胃不太好,所以没法试~~

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妈豆
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吃地瓜,可以熬稀饭里,或者干脆洗净去皮,切成块(一整个大地瓜不好熟),蒸熟。
粗粮对便秘很有好处,孕妇最适宜。

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妈豆
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我吃的FANCL的调整肠道的很好使。。。

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每天早上起来喝一杯蜂蜜水,很管用,孕期我每天都喝,没有便秘过。。

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妈豆
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2011-01-01 
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每天早上喝两勺蜂蜜,,用温水调也行 ,刚开始可能效果不明显,坚持喝一定有效果,我天天喝很管用的
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便秘严重,怎么可以缓解?(2楼有方法喽)
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